避孕一直是夫妻男女絕對不能忽視的問題，意外懷孕給女性帶來的傷害非常大，所以在性生活中必須避孕，爲了提高避孕效率，不能忽視一些問題。影響避孕效果的三個祕密
祕密1:體重發揮作用
介於18-39歲年齡段的女性，體重在58公斤以上時，口服避孕藥可能會失敗60%，特別是雌激素指標低的人。體重過高的女性新陳代謝快，爲了防止妊娠需要更多的激素。另外，避孕藥具有溶解脂肪的作用，有可能停留在體內儲存脂肪的地方，無法到達應該到達的血液中。如果體重超過58公斤，請醫生推薦宮內避孕器、避孕藥和避孕套等更可靠的方法。
祕密2:長期持續最有效的
實際上，相當有效的避孕方法不爲你所知，從來沒有想過，也沒有人推薦過。好奇嗎？宮內避孕器（IUD）即其中一例。這是置入子宮內的T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料製成，必須由大夫幫助你嵌入體內。之後，即使卵子受精，也不會在子宮的地方着牀成長。如果沒有異常的話，一兩年也可以，不會給性添麻煩，非常方便。
其他不合適的人:極度子宮後屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病患者月經量和分泌物過多的人。正確操作:醫生診斷**是否適用**選擇形狀**選擇時間(月經後幾天，最遲不超過一週)*請醫生操作**每年檢查一次。
祕密3:避孕套的危險
很多避孕套都是殺死精子的nonnnoxynol-9製成的，不僅對防止性病感染無效，還可能增加感染艾滋病和其他性病的危險。其工作鹽理是通過破壞精子細胞膜來達到避孕的目的，在這個過程中，陰道邊緣的保護膜也有可能一起破壞。美國藥品管理局認爲，由於細胞被破壞，避孕套感染性疾病的危險性增大，正在考慮在含有殺精成分的成品上貼上警告標籤。
爲了避免後患，指尖抓住最上面的小口袋，排除室內空氣，留下空氣，最上面膨脹，中途有可能脫落。套在勃起的生殖器上，將捲曲部分一圈圈打開，不要捲入陰毛，不要有褶皺。從性交一開始就戴上效果更好。注意使用後的處理方法，抽出時按住根部慢慢抽出，有可能脫落到陰道內。如果射精後暫時不離開身體，男性生殖器就會縮小，有精液流出的危險。
請勿陷入4個避孕誤區
誤區1:避孕套保護最安全。在常規避孕方式中，節育環最有效，適合已經生育的女性，其次是短效口服避孕藥，其次是避孕套、安全期和體外排精。緊急避孕藥是一種補救措施，不能作爲常規避孕方法。有穩定的性伴侶，首選短效口服避孕藥。
誤解2:事後一切順利。許多女性認爲避孕藥是緊急避孕藥。其實這兩者的區別很大，錯誤的使用會影響女性的健康。緊急避孕藥的成分是大量的單一妊娠激素，一次性攝入後會對內分泌產生很大的變動，因此只能作爲偶爾的候補救措施，每年不超過3~4次，否則只能等待內分泌失調。
誤區3:避孕藥是激素，不能多吃。許多人談論荷爾蒙的顏色變化。事實上，增肥和長毛的荷爾蒙大多是外源性皮質荷爾蒙。第四代新型口服避孕藥中含有的雌性妊娠荷爾蒙相當於女性卵巢分泌的內源性荷爾蒙，不僅不會引起副作用，還有助於改善痤瘡、痛經和月經前不適合綜合徵。
誤解4:長期服用避孕藥會影響妊娠。口服避孕藥只是暫時休息卵巢，生育功能不退化，反而休息得到更多健康利益，如降低卵巢癌和子宮內膜癌的患病概率。只要停藥，下個月經週期就可以懷孕。
