避孕一直是夫妻男女絕對不能忽視的問題，意外懷孕給女性帶來的傷害非常大，所以在性生活中必須避孕，爲了提高避孕效率，不能忽視一些問題。影響避孕效果的三個祕密
祕密1:體重發揮作用
介於18-39歲年齡段的女性，體重在58公斤以上時，口服避孕藥可能會失敗60%，特別是雌激素指標低的人。體重過高的女性新陳代謝快，爲了防止妊娠需要更多的激素。另外，避孕藥具有溶解脂肪的作用，有可能停留在體內儲存脂肪的地方，無法到達應該到達的血液中。如果體重超過58公斤，請醫生推薦宮內避孕器、避孕藥和避孕套等更可靠的方法。
祕密2:長期持續最有效的
實際上，相當有效的避孕方法不爲你所知，從來沒有想過，也沒有人推薦過。你有興趣嗎？宮內避孕器（IUD）即其中一例。這是置入子宮內的T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料製成，必須由大夫幫助你嵌入體內。之後，即使卵子受精，也不會在子宮的地方着牀成長。如果沒有異常的話，一兩年也可以，不會給性添麻煩，非常方便。
其他不合適的人:極度子宮後屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病患者月經量和分泌物過多的人。正確操作:醫生診斷**是否適用**選擇形狀**選擇時間(月經後幾天，最遲不超過一週)*請醫生操作**每年檢查一次。
祕密3:避孕套的危險
很多避孕套都是殺死精子的nonnnoxynol-9製成的，不僅對防止性病感染無效，還可能增加感染艾滋病和其他性病的危險。其工作鹽理是通過破壞精子細胞膜來達到避孕的目的，在這個過程中，陰道邊緣的保護膜也有可能一起破壞。美國藥品管理局認爲，由於細胞被破壞，避孕套感染性疾病的危險性增大，正在考慮在含有殺精成分的成品上貼上警告標籤。
爲了避免後患，指尖抓住最上面的小口袋，排除室內空氣，留下空氣，最上面膨脹，中途有可能脫落。套在勃起的生殖器上，將捲曲部分一圈圈打開，不要捲入陰毛，不要有褶皺。從性交開始就佩戴效果更好。注意使用後的處理方式，抽出時要按住根部慢慢拉出，否則可能脫落在陰道內。射精後暫時不離開身體的話，男性生殖器會縮小，有流出精液的危險。
對女性最好的避孕方法是什麼？
女性與避孕的關係非常密切，女性避孕是指使用科學手段使女性暫時不懷孕。其主要控制生殖過程中精子和卵子的產生、精子和卵子的結合、子宮環境不利於精子的獲得、生存、受精卵的植入和發育等3個避孕環節。女性的避孕方法有很多，比如我們熟悉的避孕環、緊急避孕藥、安全期等，但是很多女性都希望在這些避孕方法中找到最好的一種。
由於女性避孕的階段和年齡存在差異，女性避孕往往在不同的環境和條件下進行。此外，各種女性避孕的優缺點不同。因此，很難說有最好的避孕方法，但事實上，不同的避孕方法更適應不同避孕階段的女性。
對於剛開始有性運的女性，應該選擇對今後生育功能影響小、不易感染的避孕方法，同時適應女性未生育的生理特徵，避孕套、女性服用短效口服避孕藥、自然避孕方法比較好的偶爾性運的女性性性生活不頻繁，所以沒有必要考慮長效的避孕方法。但是，在短效避孕藥中，儘量選擇適合自己的。這種女性應以避孕套、女性服用速效、短效避孕藥片爲佳。
初爲人母且選擇母乳餵養的女性， 首選工具避孕比較好，比如避孕套、宮頸帽或放置宮內節育器，或者選用不被身體吸收的外用避孕藥，比如避孕藥膜、藥栓。人流手術後的女性，如果子宮收縮好，最好在當時放節育環，省時省力。但是，使用避孕器多次脫落或者戴着懷孕的人，最好使用避孕套
避孕錯誤
錯誤1:避孕套的防護最安全。在常規避孕方式中，節育環最有效，適合已經生育的女性，其次是短效口服避孕藥，其次是避孕套、安全期和體外排精。緊急避孕藥是一種補救措施，不能作爲常規避孕方法。有穩定的性伴侶，短效口服避孕藥優先。
誤解2:事後一切順利。許多女性認爲避孕藥是緊急避孕藥。事實上，這兩者區別很大，錯誤使用會給女性健康帶來影響。緊急避孕藥的成分是大量的單一妊娠激素，一次性攝入後會對內分泌產生很大的變動，因此只能作爲偶爾的候補救措施，每年不超過3~4次，否則只能等待內分泌失調。
誤區3:避孕藥是激素，不能多吃。許多人談論荷爾蒙的顏色變化。事實上，增肥和長毛的荷爾蒙大多是外源性皮質荷爾蒙。第四代新型口服避孕藥中含有的雌性妊娠荷爾蒙相當於女性卵巢分泌的內源性荷爾蒙，不僅不會引起副作用，還有助於改善痤瘡、痛經和月經前不適合綜合徵。
誤解4:長期服用避孕藥會影響妊娠。口服避孕藥只是暫時休息卵巢，生育功能不退化，反而休息得到更多健康利益，如降低卵巢癌和子宮內膜癌的患病概率。只要停藥，下個月經週期就能懷孕。
