兩性男女在平時的性生活中多采用避孕方法。例如，戴上避孕套，服用口服避孕藥，情侶和夫婦使用安全期避孕的方法。很多使用安全期避孕方法的人一定知道前七後八。那麼，這到底是什麼呢？
前7天:這是月經前7天，這是比較安全的後安全期，幾乎沒有人理解錯誤。
後8:月經來潮的第一天開始計算後8天，不是月經結束後開始計算。如果某女性從12月01日開始月經，12月06日結束的話，後八不是從12月01日到12月08日的8天，而是從月經結束到12月07日到12月14日的8天。其實這位女性排除了來月經的幾天，真正屬於前安全期的其實只有12月07和08兩天。
如果女性的月經週期少於26天，一般來說，仍然可以推算“前七”爲安全期，而“後八”則不適用。安全期間的避孕受情緒、氣候、環境等因素的影響，排卵可能會提前、延期、增加排卵，因此安全期間的避孕不是絕對安全的，所以很多女性不建議單獨使用安全期間的避孕。
服用避孕藥常見的三大誤區
誤區一、避孕藥會增加癌症的機率
實際上，口服避孕藥可以提供額外的保護，抵抗癌症的侵害。許多研究證明，女性服用避孕藥一年後，子宮頸癌的概率減少一半的服用超過一年，卵巢癌的概率可以減少40%
臺灣最近的統計資料顯示，女性服用避孕藥十年後，乳腺癌的概率不會超過不服用這種藥的女性。宮頸癌主要是由性行爲傳播的人類乳頭狀瘤病毒引起的，避孕藥沒有隔離功能，服用避孕藥的女性一般是性生活活活躍的人，即感染該病的高危人羣，容易誤解避孕藥。
誤區二、避孕藥使人發胖
相關醫學報告顯示，經常服用避孕藥的女性和幾乎不服用避孕藥的女性，體重的增減沒有差別。女性體重的增加，除了年齡等生理原因外，主要是飲食、睡眠等生活習慣和憂慮等精神原因。
誤解三、避孕藥會降低性慾
“一旦對懷孕的恐懼消除之後，大多數女性真的會更加能夠享受性的樂趣。有名的醫生說。事實上，藥物避孕和其他方法沒有什麼不同。然而，不同的避孕藥之間有一些不同。一些與女性荷爾蒙分泌週期相匹配的避孕藥可以提高性慾。
這些誤解是社會上避孕藥的常見誤解，避孕藥是絕對有副作用的避孕產品，但既然這麼實用，就有一定的道理。我們不能忽視它的作用，所以這些誤區一定要認清。
