一場完美舒服的性生活，是最好男女是雙方都能達到高潮，和諧的性生活還能幫助男女之間增進感情。達到性高潮也是需要雙方的配合。那麼如何讓男女性愛高潮同步 男人在性生活中怎麼讓女性高潮。本站帶來相關介紹。
第一步：脫光光 第二步：性前嬉 但是，剛開始洗澡時不要馬上進入對方的體內，可以澆淋熱水開個玩笑，或是親吻對方的脖頸，先進行前戲。相信你們當初在墮入愛河中也曾玩過這樣的遊戲，的確是令人懷念的遊戲。
第三步：洗乾淨 坐在浴缸邊，張開腳就能夠進行非常刺激的愛撫。仔細觀察對方的反應，最重要的就是要先把身體清洗乾淨，而且比起躺在牀上來說，抵抗感應該更少。
第四步：巧愛撫 互相清洗雙方的身體，形成自然的愛撫。慢慢地溫存之後，進行全身的按摩，身心都能更新。對於性器或性感帶的接觸，也可以當作是清洗身體的延長，也最適合來當作前戲。
第五步：水簾洞 如果浴室夠寬大，可以躺在墊子上，好像讓沾着泡沫的身體滑動似地，互互相愛撫也非常刺激。就好像享受泡泡浴之樂一樣，對於女性而言會成爲一種新的經驗。相信女性一定會喜歡這種泡泡浴的。如果是淋浴可以用比較強力的水柱澆淋陰蒂，再加上手指輕輕給予振動，比起普通的愛撫更容易達到高潮。此外，可以藉着泡沫撫摸陰蒂，只要女性不是不喜歡，相信還是可以逐漸達到高潮。然後，女性就會爲男性服務了。
第六步：同運動 戴上振動環之後，接下來就是最後的一步了，兩個人緊密結合，一起做古老的運動，體驗極致的快感。需要注意的是，浴室裏比較滑，要當心一些，小心受傷。如果你們對浴室性愛很有興趣的話，那麼最初在裝修的時候，就應該在浴室裏添置一些扶手，方便親熱。或者在浴室裏鋪上防滑墊，而採取站立性愛的姿勢，也是可以的
對於臀部、乳房、乳頭一邊畫着小圓，一邊從內側到外側，給予搓揉按摩，使用四根指腹同時進行，展開螺旋狀的愛撫較有效果。尤其是臀部的中央稍上附近，因爲非常敏感，所以用食指和中指從肛門方向向腰部壓入，感覺很好。下半身的感度很高，此時女性渴望早一點結合。
4、陰蒂附近是相當敏感的地帶，所以要慎重地加以愛撫，不要太草率。尤其在恥骨上方附近用手指去磨擦，陰蒂的感度會增高，以達到沸點。
5、最後再慢慢去接進陰蒂，首先用指尖輕輕觸周邊，並振動加強刺激，再慢慢地縮小範圍，往陰蒂去。這時即使是小小的刺激也會產生極大的快感，甚至立刻達到高潮。
愛撫結束後，可以選擇任何方式進入，女性因快感而振動，陰道會繃得更緊而快感更高，得到更高的滿足。
控制女方的手腳，進行陰道的愛撫 有些女性對陰蒂的愛撫不能滿足，只有對陰道的愛撫才能達到高潮。這類的女性渴求早一點插入陰莖。所以對於這類女性要儘量拖延插入的時間，讓她感到焦慮。
1、首先用手將女性的雙手固定在頭頂上，這樣可以去除女性用手遮掩乳房及腹部的動作，再用手指或舌頭進行激烈的愛撫。
2、接着用一雙腳從上方壓着女性的腳。這樣一來，可以利用另一隻腳和膝蓋擠壓陰道，如果能用若即若離的方式進行擠壓較佳。此時，陰莖不要冒然進入，只要保持碰撞的情形，會讓女人因期待而使陰道變得又熱又溼。
3、即使見到女性飢渴狀，也不要進入。重複地進行陰道愛撫。
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