痱子是小孩最爲常見的皮膚問題之一，容易長在孩子的頸、胸背、肘窩、腋窩等皺褶部位，也可在額頭、頭皮等多汗部位。那麼，小孩長痱子吃什麼好？
冬瓜湯
材料：冬瓜100克，鹽、味精各少許。
做法：1、冬瓜洗淨去皮去瓤，並切成小塊，瀝乾水分待用。2、將切成小塊的冬瓜放入砂鍋內，加入適量的清水，用大火煲煮，煮至水沸後，改爲小火繼續煲煮，直到冬瓜熟透軟爛爲止。3、加鹽、味精調味，放涼後即可飲用。
功效：此湯品味甘、淡，性微寒，具有清熱化痰、除煩止渴、利尿消腫、去除體內毒素的功效。
三豆湯
材料：綠豆10克，紅豆10克，黑豆10克，冰糖適量。
做法：將綠豆、紅豆、黑豆洗淨後，用溫水浸泡1小時，然後撈出放入砂鍋內，加入1000毫升的清水，小火煲煮至水剩下一半，放入冰糖調味，即可關火。
功效：此湯品具有清熱解毒、健脾利溼的功效，是夏季小兒的保健佳品。
值得注意的是，三豆湯屬性寒涼，對於體質虛弱、消化功能較弱的孩子來說，應在三豆內加入適量的粳米，熬製爲三豆粥來食用。
