在寶寶成長的過程之中，鈣質的填補尤其關鍵，但是，必須大家留意的便是補鈣還要留意一些標準，不必發生盲目跟風食補的狀況。
新生嬰兒要補鈣嗎
危害個子的要素除開先天性基因遺傳外，後天性的成長髮育也是尤爲重要的，而鈣在成長髮育中飾演關鍵人物角色。在人體中，礦物約佔休重的5%，而鈣2%。且的鈣以固態鈣的方式遍佈與牙及人體骨骼中，佔比達到總產量的99%，其他1%遍佈在血夜、體細胞間液和皮下組織中。 依據2000年出版發行的《中國居民膳食營養素參考攝入量》，提議0至0.五歲的寶寶每日需攝取300mg，0.5至1歲的情況下提議400mg每日。而寶寶的生長髮育高峯時段是在1歲之前，在期內人體骨骼和牙的生長髮育尤其顯著和迅速，對鈣的要求也較成人多，假如缺少鈣將造成生長髮育的遲緩，發育不全，而出牙晚出牙不齊、學爬晚、O型腿等也與新生兒缺鈣有非常大關聯。
假如孕母在懷孕期發生抽動或缺乏營養等，那麼產下的寶寶也是有缺少鈣的很有可能。其次不一樣的飼養方法會導致寶寶對鈣的吸收不一樣。奶水中鈣的吸收率達55～60%。而牛奶，無論是一般牛奶或是祕方乳，吸收率也僅有40%上下，因此 ，新生嬰兒適度補鈣是必須的。
新生兒缺鈣病症
1、寶寶睡眠質量少並隨着其他時間非常愛激動。
2、寶寶入睡不踏實總是10幾20數分鐘不上一小時就醒，不睡長覺，而且愛一驚一驚的。
3、寶寶有枕禿。
4、寶寶容易出汗，或是儘管沒有出汗，但寶寶的小手小腳摸上去一直汗津津溼乎乎潮乎乎的。
5、寶寶的尿味兒有顯著的臊味。
新生嬰兒補鈣最佳時間
2000年出版發行的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所給予的標值以下：0-五個月必須300mg/日；5-12個月必須400mg/日；1-4歲則必須600mg/日；4-十一歲必須800mg/日。 1歲內純母乳餵養的寶寶每日可從奶水中獲得225～250mg的鈣元素，因此 對6個月內純母乳餵養的寶寶，並不注重附加補鈣。而6個月～1歲純母乳餵養的寶寶也只需略微附加填補一些鈣就可以了。在這類狀況下，小孩要是沒有顯著缺鈣症狀，就沒有必需填補鈣劑。
假如小孩真缺少鈣了，能夠挑選鈣劑補鈣，以碳酸氫鈣爲關鍵原材料，含鈣高，兒童鈣片的含鈣也很高。此外，鈣的吸收與此同時也遭受了食材中別的成份的危害，比如飲食中食用鹽成分高或者吃完很多蛋白，都是會造成鈣的外流，從而危害補鈣實際效果。
而食材中西蘭花芥藍菜這類蔬菜水果中帶有討厭鹽酸或植酸也會與鈣融合進而產生了鈣鹽沉積，從而危害鈣的吸收，因此 提議補鈣商品與主餐分隔服用，最好是在餐前的兩個鐘頭或餐後3個鐘頭。
新生嬰兒補鈣標準
1、夏天需嚴防降低鈣流失：夏天高溫天氣，寶寶的汗水有所增加，身體的鉀離子（大家一般常說的鹽份）會伴隨着汗水和上廁所而外流。爲了更好地給孩子填補充足的鉀離子，媽媽們會根據適度提升飲食搭配中鹽的攝取量來處理此難題，但身體的腎臟功能每日會把不必要的鈉排出來身體之外，與此同時也會耗損一定量的鈣質。寶寶夏天排出來的鈉越大，鈣質的耗費就越大，這也是寶寶易發生鈣流失的緣故之一。因而，夏天一樣必須重視小孩的鈣質填補。
2、父母特別注意食療的吸收實際效果：媽媽們都高度重視從日常攝取的食材中得到鈣質，可是要想提升飲食中鈣的吸收率，不只是一味的食療就可以完成的。很多攝取甲基纖維素、鹼性食品、鹽酸、植酸會抑止鈣吸收，有一些蔬菜水果、豆類食品中看起來帶有很高的鈣，但吸收和使用率則是極低。鈣與甲基纖維素非常容易融合成不容易吸收的化學物質，太多進餐含有甲基纖維素的食材會抑止鈣的吸收，與此同時還會繼續加劇胃腸壓力。比如牛奶和雞蛋均帶有豐富多彩的蛋白、鈣質，二者全是補鈣妙品，但假如二者與此同時進餐，卻會防礙鈣的吸收，長期性服用還會繼續引起乳鹼綜合症。
3、挑選合適寶寶且吸收好的鈣質：有一些媽媽在挑選補鈣商品時，通常會關心鈣劑的在其中一方面，例如有的過度追求完美口感，有的過度追求完美知名品牌，進而忽略了鈣劑的吸收率和安全係數這兩個十分關鍵的層面。實際上，鈣劑的挑選有多種規範，在其中更爲關鍵的便是“五高一低”標準，媽媽們一定要加多留意。
4、補鈣的關鍵是想方設法推動鈣吸收：俗話說得好：一個盆友三個幫。補鈣也是這般，當鈣進入寶寶人體以後，必須多種多樣要素來推動人體對鈣的吸收與運用，纔可以充分運用功效。鈣的吸收受許多 要素危害，例如年紀、性別、人體缺少鈣水平這些，在其中鈣的吸收率關鍵在於寶寶身體維他命D的成分。維他命D能夠推動腸粘膜鱗狀上皮細胞對鈣的吸收，使鈣質更非常容易、更迅速的被吸收進到血夜並抵達人體骨骼和牙，推動人體骨骼增厚以提升抗壓強度。不一樣形狀的鈣，最後全是以鈉離子的方式被腸胃吸收。維他命D針對推動鈣吸收的功效，許多 母親都很掌握。可是，維生素D針對鈣吸收的關鍵功效，則被許多 母親所忽視。
