寶寶長到四個月的時候，長成情況下，身體所需要的營養都來自母乳，母乳的營養一般可以維持到寶寶六個月，一般不需要另外補充其他食物。如果母乳不足，可以適當給寶寶添加輔食，輔食的添加要有一個循序漸進的過程，那麼嬰兒四個月需要補什麼？
嬰兒四個月需要補什麼
4個月的寶寶體內的鐵儲備逐漸減少，需要補充含鐵豐富的食物，否則容易發生缺鐵性貧血，但是這個月的嬰兒有時不能耐受比如肝臟類的含鐵食物，要從一種一種添加，從小量開始。這個月可以先加1/4雞蛋黃，觀察嬰兒的大便情況，如果沒有異常，可以繼續加下去，3-4天或一週後再加蔬菜汁，再一週後可以加稀釋的果汁。
如果輔食添加後寶寶便便腹瀉，排綠便，很嚴重，則需要停止，或減少量，或停止一段時間。 如果媽媽懷孕時有貧血，寶寶這個月開始應該補充鐵劑。
4個月寶寶不能吃的食物
1、主食類：精細的穀類食物裏B族維生素遭到破壞，還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育，成爲近視眼的一大成因。
2、葷食類：蛋清、汞含量較高的魚，在輔食的初階段，不要讓它們出現爲好。
3、海鮮類：螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發寶寶的過敏症狀，建議不宜在1歲以前餵食。
4、蔬菜類：有些蔬菜例如菠菜、韭菜、莧菜等含大量草酸的蔬菜，竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜，還是不宜過早出現在輔食中。
5、豆類：豆類含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶處於生長髮育時期更易受損害。此外，豆類較難煮熟透，容易引起過敏和中毒反應。
6、水果類：容易引起過敏的水果例如芒果、菠蘿、有毛的水果(水蜜桃、奇異果)，最好都不要給寶寶吃。
7、飲料類：例如礦泉水、純淨水、功能飲料、刺激性的飲料。
8、調味類：沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味精，或者過多的糖等口味較重的調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其它營養的吸收。一歲以內的寶寶也不要吃鹽，同時味精過多也會影響血液中的鋅的利用。
9、零食類：嚴格地說，在寶寶輔食的初級階段，不應該給寶寶吃零食的，特別是含有添加劑及色素的零食，這些東西營養少糖份高，而且容易破壞嬰幼兒的味覺，引起蛀牙等。
嬰兒四個月需要補什麼？媽媽要注意觀察寶寶的身體狀況，一般人體缺少某種營養物質會有一些生理上的變現的。輔食的添加最主要的是要講究營養豐富，還要容易吸收，寶寶的消化系統還是比較弱的，不能吃一些難以消化的食物，以免引起消化不良。
