給寶寶補鈣一直是許多父母關心的話題，但是不少父母其實對於寶寶補鈣的相關知識仍不大瞭解。鈣是人體中含量最多的礦物質，占人體體重的1.5%-2.0%。其中99%的鈣存在於骨骼和牙齒中，構成人體的支架，因此寶寶的成長髮育是離不開它的。寶寶對鈣質的需求量也因年齡而不斷變化，那麼，2個月寶寶有必要補鈣嗎？
一般來說，6個月以內的寶寶需要的鈣含量，主要來源於母乳，飲奶量600ml以上，基本能滿足鈣的需求，所以寶寶喝飽母乳，鈣也就夠了。人工餵養的寶寶如果飲食中攝入的鈣量達到了供給量標準，就可以不額外補鈣。如果以上都無法滿足，那麼寶寶可能就會缺鈣比較明顯，這個時候可以通過一些專屬的嬰兒鈣劑進行鈣質補充。
純母乳餵養的寶寶，如果寶寶每天吃夠1升的母乳，且母乳每升含鈣量達300毫克也不用補鈣。給年齡較小的寶寶補鈣需要格外謹慎，建議媽媽最好帶可以到醫院做一個微量元素檢查確診，如缺鈣可按醫師指導用藥，並定期複查。1個月寶寶還不能吃太多東西，媽媽們也可以通過自己食補而通過增加母乳的含鈣量，從而讓寶寶通過餵養來補充足夠的鈣質。
