新生兒的發育速度是非常快的。剛剛生下來的寶寶每天及時吃奶睡覺，迅速成長。孩子越小睡眠的時間就會越多。滿月的時候，寶寶的睡眠時間佔到一天中的絕大部分。那麼新生兒滿月後睡眠時間到底是多少才算是正常的呢？
孩子越小，大腦發育越快，需要睡眠時間就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、淺睡的分別，一般小的時候，相對來說，淺睡的時間比較多。比如剛生下來的新生兒，一個睡眠週期差不多45分鐘左右，有一半的時間在淺睡，有一半的時間是深睡。淺睡的時候，小孩表現爲，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動一動，有時哼哼有點聲音，這屬於一種正常的現象。
家長不要認爲他睡得不踏實，實際上這個孩子淺睡狀態就是這樣的，所以家長不必以爲孩子是否餓了或者尿尿了，或者不舒服了，去護理，去過渡關照他，怕他睡得不踏實，所以不要去管他，反而有好處。因爲淺睡的時候，大腦的發育很重要的。爲什麼這樣說呢？因爲大人淺睡的時候一般在做夢，到清晨的時候淺睡就做夢，小孩也可能在做夢，不過他不會說。淺睡來說，對孩子的腦部發育越有作用的，所以越小的孩子淺睡時間越長。
特別是到晚上的時候，因爲一個睡眠週期接着一個睡眠週期，晚上的時候應該讓他多睡一會兒，淺睡的時候不要打擾他。他可以從一個睡眠週期進入到另外一個睡眠週期，時間慢慢延長了。白天不用弄醒他，跟他玩，因爲生下來的時候，小孩沒有日夜的節律，白天晚上都一樣，就靠大人慢慢培養他。白天多叫醒他，逗他玩，說話呀，聽聽音樂，抱抱玩玩，晚上少打擾他，除了餓了要吃奶，剩下的時間多睡睡。差不多到二個月的時候就有晝夜節律了。
有44％的孩子，二個月晚上能睡五六個小時，要注意培養的話就是這樣。到六個月的時候，大多數的孩子都能睡長覺，睡六個小時左右。白天可以睡二三個小覺。睡眠時間大概齊是這樣的，大概生下來一天總的睡眠時間是16小時左右，一到三個月是15個小時，六個月的孩子大概是14小時，到1歲就是13小時，2歲12小時，3歲11小時，4歲以後大概10小時一天。一般三四歲以後，白天可以不睡覺了。平常小的孩子白天一歲以內可能睡二三次，二三歲中午睡一個午覺就可以了。總的小孩睡眠情況就是這樣。
通過本文的介紹可以知道滿月的時候新生兒的睡眠保持在一天15個小時左右纔好，隨着寶寶的逐漸長大他對外界的觀察時間會越來越多，睡眠時間會出現逐漸減少。到三四歲的時候，白天就可以不用睡覺也可以了。
