嬰兒的睡眠時間和年齡段有關係的，一般剛出生嬰兒睡眠時間很長，年齡越大睡眠時間越來越少。如果環境吵鬧可能會導致睡不踏實也會影響睡眠的時間。那麼，嬰兒第三個月睡眠時間是多長？
一般情況下，3個月的嬰兒睡眠時間大約是14-20個小時。嬰兒每次睡眠時間基本能保持兩三個小時，一般會醒三次，當然不同的嬰兒睡眠情況也會有一定的差異，有一小部分嬰兒只醒一次，也就是人們常說的會心疼媽媽的嬰兒。不管那種嬰兒只要一天平均睡眠達到在14-20小時之間都是正常的。
有的嬰兒睡覺總是不踏實，睡眠質量不高，不管白天黑夜醒來哭鬧，這時候媽媽不必及時迴應，有的寶寶動一下可能就再次睡着了，不用擔心，如果持續哭鬧再抱起來換尿布或餵奶，如果每次一哭就抱起來，時間長了就形成習慣了，不利於以後自己獨立入睡。還有的嬰兒白天睡得挺踏實，等晚上的時候就各種興奮，一般是由於嬰兒自身的神經發育有關係。
爲了讓嬰兒安靜的入睡，要讓室內環境不能過於明亮，白天嬰兒清醒的時候要多陪他們玩，慢慢改掉晚上玩耍的習慣。不要讓寶寶吃的太飽，蓋得太厚。這樣都不利寶寶的睡眠。
