五個月的寶寶除了喝母乳或牛奶外，暫時還不能吃其他食物。等寶寶6個月了，再添加半固體輔食。比如可以逐步給寶寶添加一些蔬菜泥、蘋果泥。但是由於幾個月大的寶寶腎臟器官發育尚不完善，所以在製作輔食的時候，不要放任何調味品哦，特別是鹽。
1、輔食添加量
寶寶的輔食選擇很多，比如菜泥、爛粥、蛋黃和豆腐等。但添加的量需要注意，爛粥每日可喂2次，每次1湯匙。菜泥和菜汁等，每日1-2次，每次1湯匙，漸至每日2次，每次數湯匙。
2、輔食添加方法
寶寶輔食的添加要點是從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬，可以從添加最不容易引起過敏的嬰兒米粉開始。媽媽可以先給寶寶吃單一穀物的米粉，然後逐步過渡到加鈣加奶、果蔬、肉魚等系列米粉。另外，最好爲寶寶選擇富含鐵、鋅、鈣的米粉，因爲此時寶寶處於生長髮育的高峯期，每天對這些營養元素的需求量相對於成人來說更多。像多數媽媽都推薦的亨氏米粉，科學配比維生素與礦物質，強化鐵、鋅、鈣。它的片狀結構，更有助於鎖住營養，比一般米粉更易於和水結合，衝調起來也更輕鬆。
3、輔食添加時間
不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物後再餵奶，而對於特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先餵奶後喂泥糊狀食物。
