衆所周知，嬰兒到了一定的時候需要適當的添加輔食。一般來說，從嬰兒六個月左右開始就可以適當的添加輔食了。但是，在添加輔食的過程中，需要遵循相關的嬰兒輔食添加原則，這樣才能保證嬰兒的營養。下面就來簡述嬰兒輔食添加的原則。
1、輔食品種從單一到多樣
一次只添加一種新食物，隔幾天之後再添加另一種。萬一寶寶有過敏反應，您便可以知道是由哪種食物引起的了。
2、輔食質地由稀到稠
首先開始給寶寶選擇質地細膩的輔食有利於寶寶學會吞嚥的動作，隨着時間推移，逐漸增加輔食的黏稠度，從而適應寶寶胃腸道的發育。
3、輔食添加量由少到多
開始時只喂寶寶進食少量的新食物，分量約一小湯匙左右，待寶寶習慣了新食物後，再慢慢增加分量。隨着寶寶不斷長大，他需要的食物亦相對增多。
4、輔食製作由細到粗
開始添加輔食時，爲了防止寶寶發生吞嚥困難或其他問題應選擇顆粒細膩的輔食，隨着寶寶咀嚼能力的完善，逐漸增大輔食的顆粒。
5、輔食添加的注意事項
第一次喂固體食物時，有的寶寶可能會將食物吐出來，這只是因爲他還不熟悉新食物的味道，並不表示他不喜歡。當寶寶學習吃新食物時，您可能需要連續喂寶寶數天，令他習慣新的口味。另外，最好在您感覺輕鬆，寶寶心情舒暢的時候爲寶寶添加新食物。緊張的氣氛會破壞寶寶的食慾以及對進食的興趣。
上面爲大家介紹了在給嬰兒添加輔食的時候需要遵循的四條原則，分別是輔食品種從單一到多樣，輔食質地由稀到稠，輔食添加量由少到多，輔食製作由細到粗。一般來說，家長朋友給寶寶製作輔食只要遵循好這四點就可以了。
