首頁 > 育兒寶典 > 0-1歲 > 新生嬰兒母乳量標準表

新生嬰兒母乳量標準表

來源:孕育親子課    閱讀: 3.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

新生嬰兒母乳量標準表

新生嬰兒需要有定量的母乳補充,但是並不是等到孩子餓了才喂,而是要有一個合適的計劃,給孩子提供一個健康的營養表,這樣就可以防止孩子因爲吃的量多或者是吃的量少而造成的危害,孩子在這一階段需要多多注意飲食。那麼,新生嬰兒母乳量標準表是什麼?

新生嬰兒母乳量標準表

1、一個月嬰兒奶量:一個月左右的寶寶是按需餵養的,寶寶能吃多少就喂多少。吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3—4個小時,沒有吃飽就會哭鬧。一般每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時,每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

2、二至三個月嬰兒奶量:每天喂5~6次,每隔四小時一次,每次吃奶150~200毫升。

3、三至六個月嬰兒奶量:每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量爲三至五個月吃150~200毫升,五至六個月吃200~250毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。

4、六至九個月嬰兒奶量:每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改爲三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。

下奶的食物有哪些

1、下奶的食物——奶汁鯽魚湯

原料:鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、姜、鹽少許。  

製作:認真清洗鯽魚,將蔥姜改刀、冬瓜切小片;魚下冷水鍋,大火燒開,加蔥姜,後改小火慢燉;當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜,調味稍煮即可;功效:鯽魚湯是補氣血、通乳汁的傳統食療方,冬瓜具有利水作用,同樣利於乳汁分泌。需要注意的是不能過鹹,也不可只飲鮮湯而不食魚肉。魚肉中的蛋白質是乳汁分泌所必需的營養。

2、下奶的食物——烏魚絲瓜湯

原料:烏魚1條,絲瓜300克,鹽、味精、香油、黃酒、姜各適量。  

製法:烏魚宰殺洗淨剁成塊,絲瓜切段,姜切片;燒熱鍋,加油,放魚塊煎至微黃,鍋中注入清水適量,放入薑片、鹽、黃酒,用大火煮沸;用小火慢燉至魚七成熟,加絲瓜滾約1分鐘,加味精、香油調味即可;功效:溫補氣血,生乳通乳。

孕婦在生產完之後需要有足夠的母乳餵養寶寶,但是如果自己出現母乳不足的狀況,就需要及時找到醫生進行催乳,入了一些按摩和藥物的方式之外,也可以吃一些催奶的食物,對於女性產奶的幫助還是非常大的。但是,這段時間還是需要有奶水供給的,不能讓孩子餓到。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲