寶寶在小的時候是非常幸福的。被那麼多的人呵護着，爸爸和媽媽都會很好的保護寶寶的安全和健康，在寶寶稍稍長大一些的時候，媽媽就可以爲寶寶添加一些輔食，而添加輔食的時候，肉鬆無疑是最好的選擇。可是肉鬆有鹽能給寶寶吃嗎？
肉鬆有鹽能給寶寶吃嗎
1、一般到9個月纔可以的，最好不要買肉鬆，不夠衛生，還是自己在家給寶寶做最好，平時是炒菜時把肉和菜夾出來用開水涮一下，減淡鹽和油，用刀切碎後摻入米飯，加熱給寶寶吃，這樣最營養了。
2、買那種寶寶肉鬆，買的時候看下成分，少吃點沒事的，不要多吃，吃多了會加速鈣的流失，自己做最好了，安全衛生放心。
寶寶吃肉鬆應該注意什麼
1、不知道肉鬆的原料是什麼樣的肉。因爲有些廠家爲了節約成本，不一定用上好的肉做肉鬆，這樣的原料讓人不放心。
2、爲了讓口感更好，口味更鮮美，以及方便保存，肉鬆中還是添加很多的油、糖、鹽，以及其他的食品添加劑。這些對孩子的健康成長造成一定的影響。
3、肉鬆熱量高。肉鬆一般是用油炒出來的，熱量比普通的鮮肉要高。拿豬肉爲例，每100克的豬肉鬆熱量爲396千卡左右，是普通豬肉的2.7倍。有些廠商爲了使肉鬆更加鮮美，還會添加一些脂肪。過多食用肉鬆，會造成寶寶肥胖。
4、肉鬆在製作的過程中，加熱過程中使很多的維生素都遭到破壞，而且還會讓鹽分過高，吃多了會造成寶寶攝入的鹽分過高，維生素攝入不足。影響寶寶健康發育。
其實肉鬆有一些鹽是可以給寶寶吃的，但是一定要少吃。因爲寶寶還是相對較小，不適合吃太多鹽。不過給寶寶吃肉鬆還是需要多加註意，並且媽媽最好是自己動手給寶寶做肉鬆，這樣會更安全更放心，並且寶寶也是很喜歡吃肉鬆的。
