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怎樣給寶寶做肉鬆

來源:孕育親子課    閱讀: 3.12W 次
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怎樣給寶寶做肉鬆

寶寶出生6個月之內是完全靠母乳餵養的,如果沒有母乳也必須通過奶粉餵養,因爲這個時候的寶寶腸胃功能尚沒有發育完全,是不能消化其他食物的。寶寶過了6個月之後,家長就可以逐漸給寶寶增加輔食了。那麼怎樣給寶寶做肉鬆呢?

怎樣給寶寶做肉鬆

豬裏脊切小塊,用花椒煮水焯水撈出瀝乾,加入蔥姜煮到一捏就碎。撈出來控水晾涼。用擀麪杖擀碎,多擀一會成爲肉蓉狀態。加入糖,橄欖油,醬油。拌均勻後放入麪包機或者炒鍋,炒到幹鬆即可。倒出來晾涼就可以裝入保鮮盒。

寶寶多大可以吃肉鬆

現在的寶寶絕大多數是會出現缺鐵性貧血的情況,這也與寶寶平時的飲食當中不能攝入到足夠的鐵元素,因此就容易造成貧血。所以給寶寶補充些肉類的食物,可以補充鐵元素。

六個月之後的寶寶給添加輔食的時候,可以給寶寶吃點肉鬆,加在稀飯中吃就好。

寶寶的飲食要儘可能的均衡全面一些,經常給寶寶換着花樣的吃。偶而給寶寶吃點肉鬆也不錯,但是肉鬆在製作過程中,營養會有所損耗,尤其是超市購買到的肉鬆,大多數都是有添加一些色素或防腐劑等東西,所以給寶寶做肉鬆,最好購買新鮮的優質的肉,自己在家給寶寶做,這樣更安全更放心。

以上小編分享了怎樣給寶寶做肉鬆,在閒的時候家長可以在家試着做一下。無論任何事物,自己親手做的要比買的乾淨和安全一點。寶寶在6個月之後就會開始添加輔食,放一些自己親手做的肉鬆進去,不僅好消化而且對身體的營養價值也很高。

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