寶寶剛出生的時候，除了餓了要吃奶，基本就是睡覺了，很少是睜開眼睛的，寶寶每天只睡9個小時，又有很多家長不放心了。肯定就要擔心他們是不是不舒服，那麼一個月的寶寶只睡了9個小時正常嗎？需不需要去檢查呢。接下來小編帶您一起去看看吧。
一個月寶寶只睡9個小時正常嗎
1、新生兒一般每天需要睡十個小時以上，但是如果偶爾睡十個小時以下，也不能算是異常的，每天保持家裏安靜，不要太吵鬧。同時還需要觀察一下寶寶的精神狀態和吃奶情況。
2、寶寶如果一天只睡九個小時的話，那麼這種情況是睡眠不足，所以說一定要調整孩子的作息時間和狀況。而且寶寶每天睡眠時間必須要達到十九個小時以上，如果一天睡眠時間才幾個小時的話，顯然是不足夠的，這種情況很有可能會影響到孩子的身體健康發育，並且還有可能會影響到孩子的身體體質。
一個月寶寶只睡9個小時的原因
1、多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。
2、缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
3、現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關係，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿着睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。
4、1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。
原來一個月寶寶只睡9個小時，偶爾一次還是沒問題的，不能經常這樣，因爲只睡9個小時的話會影響寶寶的身體發育的，所以一個月寶寶只睡9個小時是不正常的，所以要改善寶寶的睡眠時間，看看寶寶是不是缺鈣引起的們還有不要把寶寶喂得太撐了。可以按照小編的方法來試試。
