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7個月寶寶能吃橙子嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.68W 次
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7個月寶寶能吃橙子嗎

對於很多年輕媽媽來說,自家的寶寶什麼時候斷奶是個很讓人頭疼的問題,因爲七八個月這麼大的寶寶已經開始不由自主的調皮起來了,距離會爬也不遠了,對於這個階段的寶寶能吃些什麼,對於親子知識匱乏的年輕媽媽就犯了愁,0-1歲的孩子到底能不能吃像橙子這樣的水果呢?

7個月寶寶能吃橙子嗎

7個月寶寶能吃橙子。橙子,含有大量維生素c,可以增加人體免疫能力,特別是發燒感冒的病人,但是空腹食用對胃部有輕微刺激,建議在飯後30分鐘給寶寶食用。同時,寶寶的腸胃比較敏感,如果餐後吃水果應以常溫爲宜,最好還要打成水果泥,這樣更助於寶寶消化。

7個月寶寶能吃什麼水果

1、香蕉

香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。

2、草莓草莓營養價值豐富,被譽爲是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

3、西瓜

西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般爲5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。

7個月寶寶能不能吃橙子,現在媽媽們應該都瞭解了吧?其實橙子營養價值很高。媽媽們給寶寶安排食譜時,如果不確定能不能吃的話,一定要詢問過親子保育的相關人士之後再給寶寶吃,因爲7個月的寶寶並不能像成年人一樣消化和吸收各種食物,甚至很多食物會噎到寶寶,傷害到寶寶脆弱的喉嚨。

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