魚肉是一種比較消化的肉食，七個月的寶寶已經慢慢的開始吃一些輔食，很多家長就想要讓寶寶吃魚肉，其實很多人都比較擔心過敏以及消化方面的問題，接下來就爲你簡單介紹7個月寶寶能吃魚嗎？
7個月寶寶能吃魚嗎
一歲以內的寶寶是以奶爲主，7個月的寶寶每天奶量爲600-700毫升，在保證奶量的基礎上給寶寶添加1-2輔食。若寶寶之前米粉、菜泥、果泥、蛋黃、爛粥、肝泥都已經添加並適應良好，7個月的寶寶可以添加魚泥。每添加一個新的輔食都要讓寶寶適應一週時間，若添加的時候寶寶不適應，停掉該輔食。
7個月寶寶的魚泥怎麼製作
1、食材： 淨魚肉50克。
2、做法： 將收拾乾淨的魚放入開水中，煮後剝去魚皮，除去魚骨刺後把魚肉研碎，然後用乾淨的布包起來，擠去水分。將魚肉放入鍋內，加入100克開水，直至將魚肉煮軟即成。最後用碗裝上即可。
3、功效： 魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質(蛋白質食品)所含必需氨基酸(氨基酸食品)的量和比值最適合人體需要，容易被人體消化(消化食品)吸收。魚肉中富含維生素A、鐵(鐵食品)、鈣(鈣食品)、磷等，常吃魚還有養肝補血(補血食品)、澤膚養髮的功效。
綜上所述，我們可以知道七個月寶寶是能夠適當的吃魚肉的，但是在烹飪與肉的過程中不要放鹽，儘量選擇深海魚讓寶寶使用。在給寶寶餵魚肉的過程中，一定要將其中的肉刺挑出來，否則很容易無限魚刺被卡住的情況，從而引起一些麻煩的產生。
