七個月寶寶，牙齒長了好幾顆了，可以適當吃一些食物。李子味道酸酸甜甜，味道鮮美，一到李子豐收的季節，朋友們就會紛紛去購買李子。接下來，小編就爲大家詳細介紹一下7個月寶寶可以吃李子嗎以及寶寶吃什麼水果的一些內容。
7個月寶寶可以吃李子嗎
可以吃，但是慎吃和少吃。李子含高量的果酸，會傷害寶寶嬌嫩的胃腸道，而且多食易生痰溼，傷脾胃，又損牙齒，最好不吃或少吃。
李子性涼，味酸，熟透才能食用。有清肝滌熱，活血生津的作用。一旦多食，則會生痰助溼熱，容易引發痢疾。脾胃弱的寶寶尤其要避免吃李子。建議可以給寶寶吃桃，桃性溫，味甘酸。在熟透時吃，可以補心活血，解渴充飢。
同時李子吃多了容易上火，寶寶抵抗力差，比較容易上火。
寶寶可以吃什麼水果
第一，香蕉。香蕉是著名的熱帶和亞熱帶水果。歐洲人因爲它能解除憂愁而稱它爲“快樂水果”，因爲香蕉所含的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能夠減輕壓力，解除憂愁。
同時，香蕉還被稱爲“智慧之果”，傳說是因爲佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉含有稱爲“智慧之鹽”的磷，豐富的蛋白質，糖，鉀，維生素A和維生素C，以及多種纖維素。
第二，櫻桃既含有碳水化合物，蛋白質，也含有鈣，磷，鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每100克高達6～8毫克，比蘋果，橘子，梨高20～30倍，維生素A的含量比蘋果，橘子，葡萄高4～5倍!
第三，草莓。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁。草莓營養豐富，富含多種有效成分，每100克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果，葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類，蛋白質，有機酸，果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1，維生素B2，維生素B3以及鐵，鉀，鋅，鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。
由此看來，七個月寶寶可以吃李子，不過不要吃太多。不過寶寶吃李子是有好多好吃的，例如促進消化，李子含有多種抗氧化物，能夠延緩衰老等等。爸爸媽媽也可以煲一些李子糖水，李子雪梨湯等等，這些營養價值都是比較豐富的。
