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9個月寶寶可以吃魚嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.8W 次
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9個月寶寶可以吃魚嗎

大家都知道,寶寶們在出生之後只能夠喝奶粉和吃母乳,因爲他們小的時候腸胃發育的還不夠完善,所以父母們不敢輕易的給寶寶吃東西,但是隨着寶寶年齡的增長,父母們就會給寶寶添加輔食,那麼不少的朋友們就會問9個月寶寶可以吃魚嗎?下面就一起了解一下吧!

9個月寶寶可以吃魚嗎

9個月寶寶可以吃魚。魚類所含的DHA,它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中。DHA可維持視網膜正常功能,嬰兒尤其需要此種養分,促進視力健全發展;DHA也對人腦發育及智能發展有極大的助益,亦是神經系統成長不可或缺的養分,經常給寶寶吃藥,可以讓寶寶變得更加聰明。

寶寶吃什麼魚比較好

1、鱸魚

鱸魚有海水養殖品種,也有淡水養殖品種,周身刺少,魚肉肥肉細嫩,不容易蒸老,非常適合清蒸。

2、太陽魚

太陽魚屬於淡水魚,肉質鮮美,營養豐富,含大量粗蛋白、粗脂肪、多種氨基酸,並富含鈣、鐵、磷、鈉、鉀等多種微量元素,是水產滋補食品。

3、黃花魚

黃花魚是非常適合孩子夏季食用的魚類。黃花魚營養豐富,新鮮的魚肉中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等,而且魚肉組織柔軟,更易於孩子消化吸收。

9個月的寶寶是可以吃魚的,但是不是所有的魚都能夠吃,而且父母們要注意,在給寶寶吃魚的時候一定要適量,不要過度的給寶寶吃,而且在給寶寶吃的時候要注意魚刺,以免因爲魚刺對寶寶造成不必要的傷害,父母們在給寶寶吃魚的時候千萬不可以大意。

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