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新生兒睡覺時間短易醒有影響嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.05W 次
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新生兒睡覺時間短易醒有影響嗎

很多的新生兒在出生後都是很能睡覺的,一般一天24小時幾乎是有20個小時都是在睡覺,這也能讓寶媽好好的休息一下。可是有些新生兒就不一樣了,每次睡覺的時間很短而且還很容易醒。那麼新生兒睡覺時間短易醒有影響嗎?

新生兒睡覺時間短易醒有影響嗎?

1、睡眠對嬰兒的智力發育作用重大。科學研究發現,嬰兒在熟睡之後,腦部血液流量明顯增加,因此睡眠還可以促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育。寶寶如果睡得很好,醒來時精神也會好,白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好,醒來時狀態不好,不易接受周圍的事物。

2、一個兒童睡眠一天需要幾小時和另一個兒童需要幾小時是不完全相同的,不要橫向比較。

3、孩子睡眠時間和同齡小嬰兒相比,是有一定差別的。一個孩子的睡眠夠不夠不完全看睡眠時間的長短,還要看對他的身長、發展、智力有沒有影響。

4、最好開始半個月到1個月測一下身高、體重,以後兩三個月測一次(如果他還是睡得少的話),看看他與同齡嬰兒相比是不是差不多。小嬰兒睡眠不足,很快就會反映在發育上。另外,也可以到保健部門去測查一下智力,看看有沒有影響。

新生兒睡覺時間短易醒有哪些原因?

如果孩子睡眠的環境不夠安靜舒適,那也可能造成他睡得不多。比如,環境嘈雜,孩子睡得很安穩,很容易被吵醒,醒了又睡不着了,或者開始玩了。久而久之就會造成睡眠時間的減少。或者是太冷太熱了,孩子睡得不舒服會容易醒。

新生兒的睡覺時間太短的話其實對於寶寶的成長和發育有一定的影響,所以寶媽一定要及時的調整寶寶的睡眠習慣,給寶寶營造一個舒適的睡眠環境,避免室內太吵雜,避免室內溫度不舒適等,讓寶寶能健康的成長,也讓寶寶能有一個好的睡眠習慣。

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