寶寶的健康是每個父母都希望的，在生活中寶寶也是每個家庭的重點保護對象，不僅如此，寶寶也是需要更多呵護的對象。有些寶寶發育不是很好，所以很容易出現不適的感覺。脾虛就是很多寶寶會有的情況，對於一些沒有太多育兒經驗的新手父母來說，會感到十分困惑，就想要了解一下寶寶脾虛怎麼辦？
寶寶脾虛怎麼辦
偏涼的東西少吃，多吃健脾益氣的食材，還可以使用捏脊的方式，讓小兒趴在牀上，沿小兒脊椎兩旁二指處，可以用兩手拇指和食指以及中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，可以從上到下連續捏，捏的時候五六次爲一組，捏第三次時，捏三下就需要將皮膚向上方提起，這樣有很好的療效。
寶寶脾虛吃什麼好
經常飲用牛肉汁，鮮魚湯，對脾功能有保護作用。山楂可以調理脾胃，很多調理脾胃的藥物中就含有山楂。同時，麥芽也可以起到調理脾胃的作用，即將來臨的春季可以適當的吃一些山藥，山藥有潤肺健脾胃的功效，春季寶寶容易患上上呼吸道感染的疾病，吃山藥可以提前預防，再有紅棗、青魚、薏米都有健脾胃的功效，家長可以適當的做給寶寶吃。
寶寶的身體各項機能發育還不是很完善，所以在日常生活中，就需要父母更多的呵護。寶寶的脾胃功能不好，就需要在飲食上多加註意，可以給寶寶做一些對脾胃有好處的食物，而且在日常生活中，也需要注意保暖問題，不要讓寶寶的肚子着涼，不然很容易出現拉肚子的情況。
