很多父母都會訓練嬰兒趴，因爲適當的讓嬰兒趴一趴，對嬰兒的發育是有一定的好處的。不過要嬰兒趴的時間，如果時間太長，對嬰兒也有一些壞處。那麼，嬰兒每天趴多久？下面爲父母介紹一下這個問題。
嬰兒的年齡不同，趴的時間是不一樣的，當嬰兒一個月時，寶寶趴的時間最好是半分鐘左右，每天1-2次。同時用帶響聲的搖鈴、紅色球等玩具在頭部前上方吸引寶寶。
2個月後，寶寶趴的時間可以適當的延長一點，每天趴2-4次左右，每次趴的時間最好是一分鐘左右。這時候家長也可以幫助寶寶做一下翻身鍛鍊。在寶寶做翻身鍛鍊時，家長要當心棉被，以免棉被捂住寶寶的嘴，影響寶寶的呼吸。寶寶在翻身，家長不要太心急，要讓寶寶慢慢翻身，讓寶寶舒服。
3-4個月時，寶寶趴的時間可以在延長一點。等寶寶在大一點時，趴的時間在延長一些。由此可以看出，寶寶趴的時間是受寶寶年齡的影響。因此，家長需要根據寶寶的年齡，逐步的增加寶寶趴的時間，在寶寶趴着的時候，家長要陪伴在寶寶身邊。
