如果小寶寶睡覺的時候沒有做好防寒保暖，那麼可能很容易感冒發燒，對於家長來說是非常痛苦的。小寶寶可能好幾天都沒有辦法正常活動，有些家長想要讓寶寶睡覺的時候，包裹的更加緊湊一點。那嬰兒睡覺裹太緊好嗎？
小寶寶睡覺的時候當然是需要留出一定的空間，不要綁太緊。有些家長就是特別擔心小寶寶的睡眠姿勢比較不規律，容易趴着睡，影響內臟器官的成長，因此把被子裹得太嚴實，其實完全沒有必要。如果把被子裹得太緊，寶寶的呼吸空間就會減少，反而會給寶寶造成壓力，不利於生存的睡眠，家長要適當放鬆。
家長如果擔心寶寶睡覺的時候着涼的情況，不妨在房間內部加裝空調或者是保暖器，這些家電都可以讓室內的溫度始終保持在恆溫的狀態。有些室內長期缺乏水分，是比較乾燥的，還可以加入加溼器，讓寶寶呼吸新鮮空氣，也能減少各種病菌的接觸和傷害。
在寶寶睡覺時，爲了能提升睡眠的質量，當然要控制好周圍的環境，隔絕嘈雜聲音。家長在室內不要抽菸，更不能喝酒，因爲這些物質都有非常大的氣味，寶寶的成長環境會受干擾。
