小寶寶生下來最先認識的人就是自己的媽媽，最先喊出來的那句話常常也是“媽媽”。所以媽媽對小寶寶而言是最最親近的人。但是很多媽媽在生下小寶寶之後不久就需要去上班賺錢，不可避免的會與小寶寶分離，這是一個艱難的過程。那麼怎樣讓寶寶使用每天媽媽上班呢？
首先，要知道寶寶是需要媽媽的，而媽媽的產假一般來說只有158天，到了時間，媽媽就一定要去上班，因爲要賺錢，不得不與自己的寶寶分開，這對寶寶和媽媽來說都是一個非常重大的挑戰。
很多寶寶看不到媽媽會啼哭不止。很多媽媽看不到寶寶也會牽腸掛肚。很多小寶寶其實都是需要與媽媽一起適應一段時間才能夠習慣的，特別是寶寶一定要習慣媽媽上班才行。
如果想要讓寶寶更好適應，媽媽們一定要循序漸進，在一定的時間段內離開寶寶，出門去逛逛，去休息一下，兩三個小時之後再回來，之後慢慢延長間隔時間，直到寶寶逐漸適應。
其實小寶寶的適應能力還是很強大的。媽媽們科學的和小寶寶共同適應分離焦慮，可以讓寶寶更好的適應媽媽們每天上班的情況。
