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母乳寶寶爲什麼缺鈣

來源:孕育親子課    閱讀: 1.22W 次
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母乳寶寶爲什麼缺鈣

大家都知道,母乳可以給寶寶提供身體所需要的鈣,但是母乳餵養的寶寶也會出現缺鈣的問題,讓家長十分擔憂。因爲寶寶如果缺鈣,就會引發各種疾病,不利於寶寶的健康成長和發育。那麼,母乳寶寶爲什麼缺鈣?

吃母乳的寶寶會缺鈣,主要有兩方面的原因。

首先,母乳中確實有很多種營養成份,但是卻不包含維生素D。維生素D可以促進寶寶對鈣的吸收。寶寶缺鈣跟鈣的吸收量不足有很大關係。寶媽可以帶寶寶出去多見見太陽,適當的給寶寶補充點維生素D。

其次,寶媽要通過母乳給寶寶提供大量的鈣,來保證寶寶的骨骼能更好的生長髮育。母乳的過程中,寶媽會流失大量的鈣質。如果寶媽在哺乳期的營養攝入不是十分全面,攝入的鈣量不充足,便會

導致鈣的含量在母乳中降低,那麼寶寶就會出現缺鈣的問題。所以,寶媽要合理膳食,適當補充些維生素D,或者喝牛奶,這些都可以幫助寶媽補鈣。

還有家長可以適當給寶寶添加一些含鈣量高輔食,同時帶寶寶進行適量的室外活動,會有助於寶寶的身體健康。

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