現在的很多女性都是職業女性，所以想要時時刻刻讓自己的寶寶喝新鮮的母乳有點難度。她們其實會想要知道如何保存自己的乳汁，然後等到寶寶需要的時候又沒有變質。知道儲存的辦法很重要。由此看來要如何存儲母乳？
媽媽在準備擠奶的時候最好就是先準備一個容器，這個容器最好就是高質量的塑料，不要是金屬製品或者玻璃，不然乳汁裏面的活性因子會吸附，之後會降低母乳的一個營養的成分。擠出之後的母乳可以放置在冰箱裏面，這樣子的做法母乳不容易變質。
儘量就是存儲的母乳是獨立空間，因爲和冰箱裏面的其他物質混合在一起，要是沒有完全的密封，或者說密封的程度不好，母乳裏面很容易滋生細菌的。那麼寶寶吃了之後會出現拉肚子等其他的情況，最好是有一個迷你的冰箱，然後儘快的食用。
媽媽擠出之後的母乳是放在冰箱冷藏，不建議直接冷凍。大概就是最長的不要超過48小時給寶寶食用，畢竟新鮮的程度是會改變的。這個儲存還是使用密封袋，然後不要全部盛滿容器，留一點空隙有空間，可以防冷凍或者加熱的時候膨脹，出現破裂影響母乳的質量。
