家裏有了小寶寶才算是完整的家庭，恨不得所有的好東西都給他。寶寶從四個月就可以添加輔食了，先添加高鐵米粉，然後再添加蔬菜，等到寶寶七個月就可以添加肉類了，那麼寶寶7個月開葷吃什麼？
寶寶第一次添加的肉類建議添加雞肉鬆或者是豬肝粉，雞肉是不飽和脂肪，特別容易被人體吸收，還能起到增加寶寶的抵抗力的作用。將雞胸肉切成小塊，加入水中放入生薑、大蔥段，然後煮熟，用輔食機打碎，放入鍋中進行炒制，然後再次放入輔食機進行打碎，如此循環往復，直至打成肉鬆，就可以給寶寶添加到米粉中。
豬肝需要進行清洗，放入準備好的生薑、大蔥以及檸檬片，放入適量水進行去腥。將豬肝切片再次清洗去除淤血，鍋中放水加入生薑、大蔥、豬肝焯水除去血沫然後撈出來備用。再次放入清水鍋中煮熟，撈出，切碎丁狀，放入鍋中炒至變色，放入輔食機中打碎，然後再次進行炒制，直至成粉末狀，就可以給寶寶食用了。
雞肉鬆和豬肝粉都可以添加到米粉中或者是粥裏，麪條裏，很方便。在選擇豬肝時，要選用無公害豬肝，不瞭解或者是無級別的豬肝不要買。豬肝是代謝臟器，特別容易有殘留重金屬。每次豬肝粉要少做，可以放入冰箱冷凍起來。
