很多人都覺得上火併不是什麼大事，那是因爲大人在上火之後能自覺多喝水或者吃降火藥物，但孩子不一樣，如果沒有家長們的幫助，上火可能會給孩子的身體健康帶來危害。
1、上火會影響孩子排便
上火會導致孩子便祕，當大便過於乾結的時候，孩子在排便的時候，就會感到明顯的疼痛，時間一長，便祕就會產生毒素，給孩子的身體帶來較大的傷害。另一方面，每次排便都感到疼痛，會讓孩子對排便產生恐懼和抗拒，在沒有養成定期排便的習慣的情況下，日後很容易會出現習慣性便祕。
2、上火會影響孩子的精神
很多孩子在上火之後睡眠質量被嚴重影響到，幾乎每天都會做夢，導致第二天的精神非常不好。在長時間睡眠質量不佳的情況下，孩子的身體和大腦發育都會變得不正常，後果非常嚴重！爲了讓孩子早日擺脫上火症狀，儘快恢復健康，家長們最好能在夏天多觀察孩子的身體變化，這樣才能及時發現症狀，及時改變孩子的飲食，及時緩解上火。
