大部分的媽媽只要母乳充足，都會給寶寶母乳餵養，但若是媽媽母乳不足時，就會衝調奶粉來讓寶寶可以吃飽，爲了使寶寶吃的安心健康，媽媽在選購嬰兒奶粉時，都會看看其中的成分，因此有媽媽問到小編，奶粉中的乳糖是什麼意思？
乳糖多存在於哺乳動物乳汁或者乳製品中，是一種白色結晶性顆粒或粉末狀的雙糖物質，味道品嚐起來有點微甜，並且沒有特殊性的味道，乳糖主要的構成是由各佔一分子的葡萄糖和半乳糖結合而成的，而且乳糖一般極容易溶化在水中，有利於寶寶消化吸收。
乳糖其中一分子半乳糖，能夠很好的促進身體內腦苷脂類以及黏多糖類這兩種營養物質的生成，有利於促進寶寶腦部中樞神經元的發育，使得寶寶智力得以提升，而另一分子葡萄糖則能給寶寶提供日常大部分的能量，讓寶寶可以充滿活力。
所以乳糖對於寶寶成長是非常重要的，若是寶寶身體內缺乏乳糖的話，就容易引起寶寶有身體乏力、體重減輕以及生長髮育遲緩等症狀出現，若是沒有及時補充，甚至需要消耗寶寶體內脂肪和蛋白質，還會導致蛋白質缺乏症的產生。
