酸奶提供了優質的蛋白，以及多種維生素和礦物質，還有非常易於人體吸收的鈣。對人體有好處，酸奶中的乳糖成分已經被分解，而且不容易過敏，酸奶中的乳酸菌可以幫助腸道獲得有益菌，提高免疫力。那麼六個月嬰兒能喝酸奶嗎？
六個月的嬰兒已經可以添加輔食了，在添加輔食之後可以適當的給嬰兒喝點酸奶，但是不能多喝。市面上的酸奶品種有很多，有些是嬰兒不能喝的，商家只管把商品賣出去，在酸奶上寫了很多的文字，其實這些只是普通的添加劑，有的甚至會影響嬰兒的健康。
1、濃稠的酸奶不能給嬰兒喝，不要覺得濃稠的酸奶裏面添加了好多營養物質，所以酸奶纔會變得濃稠，其實不然。
2、寫着復原乳的也不能給嬰兒喝。
3、不要選擇添加了果粒的酸奶，這樣的酸奶往往會添加防腐劑來給果粒保鮮。
4、含有熱量擡高的酸奶也不適合嬰兒喝，比如說酸奶中添加了乳清蛋白或是奶油。
5、不要選蛋白質含量等於或小於百分之一的酸奶。
6、不要選擇有生牛乳的酸奶，這樣的酸奶是純牛奶製成的。
