家長們都知道寶寶在生長的時候，必須要合理吃飯，然而寶寶在漸漸長大之後，每個家長都會有同樣困擾，寶寶總是會挑食，在挑食的時候也會讓父母們感到頭疼，那麼9個月寶寶挑食怎麼辦？
寶寶不愛吃飯，總是愛挑食，是因爲寶寶沒有飢餓感，無論家長怎樣喂寶寶吃飯都不管用，家長們在生活中要增加寶寶的運動量，讓寶寶多做一些戶外運動，讓寶寶到遊樂園，甚至是公園草地上玩耍，才能夠讓寶寶體能得到消耗，使寶寶有了飢餓感，自然就可以增強了胃口，同時還能夠知道要主動吃飯，在帶寶寶出去玩的時候，還能夠更好與寶寶進行互動。
9個月的寶寶有了挑食的問題時，家長應該減少日常給寶寶各種各樣的零食供給，寶寶吃了零食之後，自然就會讓寶寶不再有想吃飯的想法，而家長應該給寶寶立下規定，在哪個時間段吃零食，在哪個時間段吃飯，而且也要選擇一些對寶寶身體好的零食。
當寶寶一坐上飯桌之後，拒絕吃飯，甚至有挑食的習慣，寶媽們應該與寶寶做遊戲，讓寶寶在不知不覺中有了吃飯的習慣，比如說趁着寶寶在配合家長玩一些吃飯的遊戲時，才能夠讓寶寶更喜歡上吃飯，而且也可以讓寶寶在吃飯中感受到樂趣，就會將挑食的習慣改善。
