8個月的寶寶已經可以添加很多的輔食，媽媽添加輔食的時候，一定特別要注意輔食的營養性，同時更需要注意健康性，如果輔食添加不當，就會容易出現便祕，那麼8個月嬰兒便祕怎麼辦呢？
1. 積極採取母乳餵養。8個月的寶寶雖然已經吃輔食，但是也正在吃母乳，媽媽一定要及時的採取母乳餵養，避免採取奶粉餵養，吃母乳的寶寶比較不容易發生便祕。
2. 給寶寶多喝水。8個月的寶寶，已經吃很多輔食，寶寶需要多喝一些水，可以改善寶寶上火症狀，也可以防止寶寶便祕，因爲喝水可以刺激腸道蠕動，吃的寶寶不容易上火，不容易便祕。
3. 給寶寶添加一些蘋果泥等輔食。寶寶便祕，可以適當吃一些蘋果泥，香蕉泥等輔食，這樣可以攝入一些膳食纖維，有利於促進寶寶腸道的蠕動，對改善寶寶便祕非常有好處嗯。
4. 給寶寶吃一些益生菌。益生菌可以很好的調理寶寶的腸道，能夠促進腸道內的有益菌羣的生長，可以調理腸胃，對寶寶的便祕具有非常好的調節作用。
5. 可以給寶寶使用一些開塞露。開塞露對寶寶便祕的效果是極立竿見影的，如果寶寶便祕比較嚴重，可以使用開塞露，如果寶寶便祕不是太嚴重，那麼可以採取食療的方式改善。
