首頁 > 育兒寶典 > 0-1歲 > 寶寶夏天怎麼喝水

寶寶夏天怎麼喝水

來源:孕育親子課    閱讀: 5.67K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶夏天怎麼喝水

寶寶健康,家長放心;寶寶生病,家長擔心!不想老是做個擔心受怕的家長的話,就快來掌握夏天給寶寶巧妙喝水的方法吧,可以讓寶寶遠離5種疾病哦!

第一種疾病:中暑

必備神仙水:白開水、西瓜水、酸梅湯

夏天天氣炎熱,加上寶寶愛運動,所以出汗很多,比平時更容易流失水分,所以家長要經常給寶寶補充水分哦。每天讓寶寶多喝些溫涼的白開水,能迅速補充寶寶體內的水分,幫助身體散熱,調節體溫;喝些常溫的西瓜水,可以利尿、解暑呢!

第二種疾病:腹瀉嘔吐

必備神仙水:白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿蔔水

腹瀉、嘔吐都容易造成寶寶體內水分和電解質的丟失,如果不能及時補充水分,就有可能造成寶寶脫水。寶寶腹瀉,除了要及時就醫,還要讓TA喝些白開水;自制些補水飲料給寶寶喝。小米湯、蘋果水和胡蘿蔔水都有止瀉、健脾的作用。

第三種疾病:發燒

必備神仙水:白開水、鮮果汁、淡鹽水

寶寶發燒時,隨着體溫升高,身體會流失很多水分,所以一定要注意補水。除了正常餵奶補充水分外,麻麻還要多給寶寶喝一些白開水,既能補充水分,又有助於退熱;喝些稀釋後的鮮果汁(富含維生素),有利於寶寶抵抗疾病;少量喝些淡鹽水,可以補充水分,還可以起到殺菌作用。

第四種疾病:咳嗽痰多

必備神仙水:白開水、梨水、荸薺水

如果寶寶咳嗽、有痰,麻麻可以煮些荸薺水或梨水給TA喝。荸薺可以清火,梨水也有同樣的功效。

第五種疾病:便祕

必備神仙水:白開水、白蘿蔔水

用白蘿蔔煮水給寶寶喝也是一種輔助治療便祕方法,因爲白蘿蔔有通氣、行氣的功效;如果發現寶寶小便發黃、舌苔厚、大便幹,說明寶寶有內熱,這時候,可以用冬瓜煮水給寶寶喝,冬瓜可以清火、利尿。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲