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一週歲寶寶能不能吃蛋白

來源:孕育親子課    閱讀: 1.89W 次
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一週歲寶寶能不能吃蛋白

雞蛋中的營養物質是非常多的,例如蛋白質、礦物質等,這些營養物質都是寶寶成長過程中所需要的。所以許多父母們都會在寶寶可以添加輔食之後儘快給寶寶吃雞蛋。那麼,一週歲寶寶能不能吃蛋白呢?

週歲寶寶能不能吃蛋白

其實父母們不敢給寶寶吃蛋白主要是擔心寶寶會過敏,但是一週歲的寶寶已經可以適當的接觸雞蛋了。父母們可以一點一點的給寶寶添加,如果寶寶沒有出現過敏反應的話,則可以放心的給寶寶吃蛋白。需要注意的是,要將雞蛋全部煮熟了再給寶寶吃。

一週歲寶寶應當吃什麼

這個時候的寶寶已經可以吃飯了,但是寶寶的胃容量還比較小。建議父母們給寶寶吃一小碗飯,可以選擇糙米。肉類和豆類的食物寶寶每天至少吃3勺左右,魚肉應當避免選擇含汞量高的。寶寶每天還應當吃5勺左右的蔬菜。除此之外,水果的添加也是必要的,父母們可以將水果切小塊一點給寶寶吃。每天吃半碗的水果,能讓寶寶獲取更多的膳食纖維。注意水果不要太單一了,以免寶寶出現厭食的情況。

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