在女性生了寶寶以後，都需要臥牀休息一段時間，還應該調整日常的飲食，這才能讓身體儘快恢復。在產後的一段時間內，是不宜出門的，這是因爲產婦不僅很虛弱，而且不能受風、着涼。女性產後多久可以出門呢？
女性在生產以後，可以在出了產褥期後出門。通常在女性分娩之後，身體的各項機能會減弱，而且免疫力也比較低，需要一段時間在能夠恢復。所以產婦要多臥牀休息，不能夠太早的出門，以避免出門受涼感冒或感染到其它的病菌。
如果女性在產褥期必需要外出，比如患病需要去醫院的話，就應該做好保暖措施。女性朋友們在產後，最忌諱的就是受涼、受風了，這很容易引起月子病。所以在出門時要戴上孕婦帽，並且穿上保暖的衣物，這能夠有效避免着涼，進而避免患上月子。
產婦出門應該儘量選擇天氣好的時候，要是帶着孩子一起出門的話，也要爲寶寶做好保暖，否則孩子很容易感冒，尤其是在寒冷的冬季。可以用包被或者是羽絨服來包裹，這不但保暖性好，還非常的輕盈，不會讓寶媽在抱孩子時感到非常勞累。
