寶寶趴着睡可以促進寶寶神經發育，對於寶寶睡姿問題，應該順其自然，不要過多的干預，反而影響了其睡眠質量，寶寶趴着睡其實也能獲得更多的安全感，那麼，寶寶趴着睡有哪些好處呢？接下來本站小編就來講講趴着睡的好處。
趴着睡可以提高寶寶的呼吸效率
寶寶趴着睡，採取這個睡姿，寶寶的呼吸頻率會更高，而且呼吸到的血紅蛋白含氧量也多於平躺也即仰臥的睡姿，從生理學角度看，這個睡姿對寶寶的發育也是更有利的。唯一需要注意的就是太小的寶寶趴着睡，在安全上一定要注意。
當寶寶可以自己翻身之後，他們的睡姿原則上是寶媽不要勉強寶寶，順其自然最好，寶寶怎麼舒服怎麼來，而寶寶喜歡趴着睡，主要也是因爲這個姿勢讓寶寶感覺更安全，睡着更舒服。
趴着睡有利於神經發育
寶寶趴着睡，這個姿勢對寶寶的神經發育也是更有好處的，此外，趴着睡還可以鍛鍊寶寶身體上各個部位的肌肉張力，對寶寶的身體發育也是很有好處的。最重要的是寶寶喜歡這個姿勢，這個姿勢可以讓寶寶更舒服，沒有太多的束縛。
只要寶寶不是整晚保持趴着睡這一個姿勢，那就無礙，寶媽完全不用強迫寶寶翻身。
1、有安全感因素
寶寶在媽媽肚子裏的十個月一直都是蜷縮着身子的，而一出生後，寶寶脫離了母體來到這個陌生的世界，會讓寶寶感到害怕。而寶寶趴着時的動作最像在媽媽肚子裏的樣子，這樣的動作讓寶寶非常有安全感。
2、呼吸不暢
寶寶如果出現鼻塞的現象，就會有呼吸不暢的問題發生，而趴着睡能使得鼻咽氣道增大，緩解呼吸不暢的問題。
3、個人習慣
並不是所有的寶寶都喜歡趴着睡，這也是個習慣的問題。不用因爲別的孩子都沒有趴着睡，就自己家寶寶總是趴着睡而擔憂。
但是需要注意的是，對於不會翻身的寶寶趴着睡是有一定的風險性的，儘量少嘗試，如果寶寶在趴着睡時，喜歡撅起屁股，這個時候寶寶可能存在腸絞痛、腺樣體肥大以及鼻炎等問題，家長要多加留意。
趴睡這種睡眠姿勢，並不是所有寶寶都適用，對於以下寶寶，可以適當採用趴睡：
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。
下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。
另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，纔可再躺下，否則容易引起窒息。
趴睡最重要的一點就是，必須有家長守護在身旁，以防頭部埋入枕頭、被子，發生意外。
以上就是有關於寶寶趴着睡的好處，希望對寶媽們有所幫助。
