小孩子的腸胃功能較差，所以總是會發生腹瀉，嚴重的時候還會上吐下瀉。這時家長都會很着急，希望孩子可以趕緊好，不過這需要先找到孩子上吐下瀉的原因，才能夠取得最好的效果。那麼，小孩上吐下瀉怎麼回事？
1、家長首先要了解孩子是否吃了涼的食物。在孩子吃涼的食物以及喝涼水的話，就很容易拉肚子。如果是還在吃奶的孩子，媽媽吃冰淇淋、冷飲等食物後，也可能會導致孩子拉肚子，有時候還會上吐下瀉，所以女性在哺乳期是要忌口的。
2、小孩子是不能一次吃太多東西的，否則就會消化不良，這也容易引起上吐下瀉。寶寶的腸胃功能較弱，而且發育還不完善，所以不要給孩子吃的太多。很多家長覺得寶寶吃的多就會身體壯，這種想法不對，適合的飲食纔對寶寶有益。
3、在剛開始爲孩子添加輔食的時候，就很可能會出現腸胃問題的。這時候孩子可能會對其他食物不太適應，所以家長應該試着進行添加，食物一定要容易消化，並且要從流質食物開始過渡，否則孩子就會拉肚子，上吐下瀉也很容易發生。
