一個人髮量的多少與基因遺傳是有着緊密的聯繫。若是雙親的髮量不多，那麼，作爲一個三歲的小寶寶的髮量一定也不多。但是有的小寶寶的雙親的髮量多，小寶寶的頭髮卻出現極爲稀少的現象。這就和小寶寶的個人衛生以及年齡有關。那麼，三歲頭髮少怎麼辦？
一、注意飲食，補充維生素
飲食的均衡，維生素的補充是影響着小寶寶的髮量。因此，小寶寶的雙親必須要重視食物的搭配，而最好的搭配便是蔬菜、水果以及肉類的搭配。均衡飲食能夠讓小寶寶的頭髮得到更多的營養。
二、保證小寶寶的睡眠質量
睡得最長時間的便是小寶寶了。主要是因爲小寶寶的腦部發育尚未完善，常常會感到疲勞。因此，寶媽們一定製造出沒有喧鬧的環境，以便睡眠質量得到提高。
三、讓小寶寶多曬曬太陽
在太陽底下，小寶寶既要注重防嗮，不能曬傷，而且，也要注重去曬點太陽。紫外線能夠很好地促進頭髮的生長，甚至是身高的生長。此外，紫外線還具備殺菌的功能，這也就意味着能夠很好地殺掉頭發上的細菌，利於頭髮的健康生長。
