如果孩子缺鉀，家長只要用心一般都能很快察覺，因爲缺鉀身體所表現出來的症狀會很明顯，比如明明沒幹什麼事，但是會覺得非常疲勞困乏，反應遲鈍，嚴重的甚至會出現四肢抽搐顫抖，整天睡不醒，呼吸也感覺困難，那麼孩子缺鉀是什麼原因引起的？
如果孩子出現缺鉀，一般都是挑食偏食導致營養攝入不均衡引起的。另外，部分孩子因爲患有先天或後天的腎臟類疾病，也會有缺鉀的可能。家長可以帶孩子前往醫院進行檢查，確認病因，再對症治療。
孩子缺鉀，家長一定要給予足夠的重視，如果聽之任之、不加干涉的話，會影響到孩子的生長髮育。要先通過診斷，確認孩子的缺鉀程度，再針對性地進行補鉀，記得一定要循序漸進，一次不能補充太多，因爲高鉀也會對心臟造成傷害。
在日常飲食中，家長可以多給孩子吃一些新鮮水果和蔬菜，常見的比如：芹菜、大蔥、香蕉、橘子、草莓等，這些食物含鉀量豐富，經常食用可以幫助身體改善缺鉀情況，另外家長也要多帶孩子參加戶外運動以強身健體，增強抵抗力。
