人體的各個系統分工合作，才能保證他們身體活動能夠正常進行。其中，免疫系統對他們來說非常重要，可以預防微生物入侵，防止他們身體生病。但是孩子出生後，他們身體抵抗力弱。那麼，小孩抵抗力弱是什麼原因呢？
孩子抵抗力弱，可能是營養不良造成的。當孩子從出生後，沒有攝入到多種營養元素，久而久之，他們體內營養不均衡，導致他們抵抗力下降，容易生病。所以想要提高孩子身體抵抗力，則要保證他們身體營養均衡，多吃健康清淡的食物。
其次，孩子抵抗力弱，也可能是濫用抗生素。抗生素是能消滅有害細菌，解決因細菌感染而引起的疾病。很多家長都喜歡用它給孩子治病，但長時間的服用抗生素，會破壞他們的腸道健康，影響孩子腸道菌羣平衡，出現一系列腸道疾病。
另外，孩子生活環境惡劣，加上他們不怎麼運動，會導致他們抵抗力弱。當孩子經常處於二手菸的環境中，會影響他們呼吸系統健康，影響肺部換氣功能，所以家長應該爲孩子準備一個健康舒適的環境，而且要多帶他們去戶外呼吸新鮮的空氣，適當鍛鍊，增強身體體質。
