每個孩子都會迎來青春期，生理與心理都有很大的變化，需要家長多多關注。大多數孩子到了青春期後臉上會長痘痘，甚至還長到前胸與後背上等等，需要及時採取措施醫治。那麼，孩子長青春痘怎麼緩解？
孩子到了青春期之所以會長痘痘，原因是處於這個階段的孩子們火氣比較大，而且體內的激素分泌較多，家長應該監督孩子少吃辛辣的食物，以免加重痘痘的情況。飲食方面應該吃得清淡一些，多吃一些蔬菜與水果。
長有痘痘的孩子，注意一定要做好面部清潔工作，洗臉一定要徹底，要清潔皮膚表層與毛孔的垃圾。建議用溫水洗臉，將洗面奶用手搓成泡泡後在臉上按摩一會兒，特別是着重揉搓T區，這個部位愛出油。
家長注意給孩子選擇適合的護膚品，需要用補水保溼效果好的，要選用適合孩子膚質的護理品，一定是正規的產品，不建議用一些藥類或者含化學成分較多的護膚品，選擇植物類的比較好。
然後孩子要做好防曬工作，孩子與家長不要認爲只有在夏天才做防曬，其它的季節也要做防曬。紫外線對皮膚的傷害較大，如果不注意防曬不僅會長痘痘，還可能會長斑，建議選用好的防曬霜。
