父母都想給孩子最好的營養，想要孩子健康的成長髮育，但是很多食物父母卻不知道適不適合兒童食用，比如海蔘，兒童適合吃海蔘嗎？
海蔘是非常有營養的，因爲它富含豐富的優質蛋白以及維生素，很多成年人都喜歡吃海蔘，但是對於孩子來說，如果太小是不合適食用的，比如兩週歲以下的孩子。兩週歲以上的孩子可以適當食用海蔘，但是一次性不能吃太多，第1次吃的時候要吃少一點，看孩子有沒有過敏症狀。
如果孩子對於海蔘等海鮮食物沒有過敏反應，是可以適當給孩子吃一點的。不管是什麼食物一定要控制量，因爲吃多了容易導致消化不良，也容易加重腸胃負擔。孩子的腸胃不比成年人的腸胃好，所以在給孩子喂吃的時候一定要慎重，可以先少量餵食。
兒童日常的飲食還是以健康、清淡、易消化爲主。蔬菜、水果、肉類、主食都要均衡營養搭配，這樣才能讓孩子攝入足夠的營養，身體才能發育的更加的健康。如果孩子對於某樣食物不耐受，出現了過敏反應，家長一定要記清楚是什麼食物，平時要避免給孩子食用。
