營養維生素D缺乏性佝僂病，簡稱佝僂病，是一種以骨骼病變爲特徵的全身慢性營養疾病，是嬰兒期常見的營養缺乏症。以下是佝僂病的相關知識。
兒童佝僂病的原因是什麼？
1、生長過速
維生素D儲存在早產或雙胎嬰兒體內，出生後生長速度快，需要維生素D多。維生素D疲勞佝僂病易發生。生長遲緩的嬰兒患佝僂病的人很少。
2、攝入不足
天然食品中維生素D較少，不能滿足需求；牛奶中含有少量的出生素D。雖然人乳中鈣磷的比例合適（2：1），有利於鈣的吸收，但如果母乳餵養兒童缺乏戶外活動，或不及時補充富含維生素D的輔食，如魚肝油、蛋黃、肝泥等，也容易患佝僂病。
3、日照不足
皮膚內7-經波長爲296的脫氫膽固醇-310nm紫外線輻射可以轉化爲維生素D3。由於紫外線不能通過玻璃窗，嬰兒缺乏戶外活動，導致內源性維生素D產生不足；大城市的高層建築可以阻擋陽光，煙塵等空氣污染也會吸收部分紫外線；冬季陽光短，紫外線弱，容易導致維生素D缺乏。
4、藥物影響
長期服用抗驚厥藥物可使體內維生素D不足，如苯妥英鈉、苯巴比妥等，可提高肝細胞微粒體氧化酶系統的活性，使維生素D和25（OH）D加速分解爲無活性的代謝產物；糖皮質激素會對抗維生素D轉運鈣的作用。
預防佝僂病的三個要點
1.補充維生素D
常規維生素D在孩子出生後14天開始。每天400～600國際單位每天約濃縮魚肝油滴劑2～3滴。早產兒和雙胎兒應多注意佝僂病的預防性用藥。
2、多曬太陽
嬰兒滿月後，在陽光明媚的季節把孩子抱到戶外曬太陽，每天5開始～習慣後，每週增加5分鐘，逐漸增加到每天外出2分鐘～3小時，冬天可以在避風的陽光下曬太陽，夏天很熱，可以在涼爽的地方玩耍。戶外活動可以提高嬰兒的抗寒性，減少感冒，更重要的是，兒皮膚暴露在陽光下後，紫外線作用於皮膚下的71脫氫膽固醇，將其轉化爲維生素D3隊，促進鈣的吸收，從而達到預防佝僂病的目的。
3、補充鈣劑
兒童生長髮育非常快，早產兒雙胎兒生長髮育更快，骨骼發育需要鈣的補充～6個月大的孩子每天需要400毫克鈣，6月～7月每天需要鈣600毫克，才能滿足生長髮育的需要，補鈣的方法有：
（1)食物鈣補充劑，這是主要的鈣補充劑方法，讓兒童多吃高鈣食物是最好、最安全的鈣補充劑方法。爲了確保母乳中的鈣含量，母乳餵養的母親也應該多吃鈣食物。適當服用維生素D和鈣劑，每天需要1500毫克的鈣，是普通人的兩倍，可以補充母乳中的鈣含量，以及母乳餵養造成的鈣損失。
（2)補補充劑，如果飲食中鈣攝入不足，兒童鈣缺乏明顯，應同時服用維生素D，鈣含量不同，如果每天補充400毫克鈣，需要40%碳酸鈣1克，13%乳酸鈣3克，8%5克葡萄糖酸鈣。
如何護理兒童佝僂病？
1.兒童居住的房間應陽光充足，兒童應多曬太陽。在室內曬太陽時，注意不要隔着玻璃，因爲玻璃可以阻擋紫外線，也不要讓太陽直射眼睛。體育課避免劇烈運動。一般來說，只有在生病後半年，才能被正常兒童治療。
2.飲食。應根據病情進行調整。當兒童患有水腫、高血壓和尿液時，應選擇無鹽飲食。爲了調整口味，你可以給一些無鹽醬油。如果水腫消退，你可以改用低鹽飲食。不要吃鹼饅頭。這是一種鹽食品。當有水腫和尿液時，應限制飲用水量。在急性期，應適當限制蛋白質和鉀食物。例如，橙子含鉀量高，不宜食用。當血壓正常且水腫消失時，可恢復正常飲食。
3、患兒房間應保持空氣新鮮，不要關閉門窗。應儘量拒絕探親，特別是感冒患者，以防止呼吸道感染，因爲如果患者有呼吸道感染，會加重病情。
