三歲以下兒童是佝僂病的高危人羣。患者在發病初期會煩躁不安，出汗多，牙齒生長緩慢，肌肉柔軟。事實上，佝僂病是一種可以預防和控制的疾病母必須做好指導工作。
如何預防兒童佝僂病？
多曬曬太陽
每天上午9點和下午4點左右，帶孩子在戶外曬太陽兩個小時，可以刺激身體合成維生素d3.但不能直接暴露在陽光下，以免傷害眼睛。秋天不能隔着玻璃給孩子曬太陽，因爲玻璃會阻擋部分紫外線。此外，母親在懷孕期間必須補充足夠的營養，吃富含維生素D和鈣，以及富含蛋白質的動物肝臟、黑真菌、紫菜和蛋瘦肉。
2.母乳餵養
母乳是任何產品都無法比擬的，它含有大量的抗體，可以改善兒童的免疫系統。母乳中的微量元素和礦物質比例合適，易被兒童吸收利用，降低佝僂病的風險。母乳餵養的孩子出生後15天需要每天補充400英鎊Iu的維生素d。對於體重低、早產兒的兒童，出生後一週每天需要補充800英鎊Iu的維生素d，一直補充到兩歲左右。此外，生長髮育快、營養不良的兒童也應多補充維生素d，預防佝僂病。添加補充食物後，應多吃蛋黃、瘦肉和海魚。
3、食療
將適量的魚骨或豬骨洗淨切成塊，放入鍋中煮成湯，最後加入適量的調味料，每天早晚喝一次，甚至服用一週左右，營養強，適合營養不良引起的佝僂病。此外，500克生栗子也可以在水中煮30分鐘，取出樹皮，在碗中蒸半小時，然後加入適量的糖攪拌均勻，每天吃一次可以達到強壯肌肉和骨骼的效果。
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