爲何要訓煉寶寶游泳？經研究發現，對比於不容易游泳的寶寶、會游泳的寶寶或者歷經游泳訓煉的寶寶，智力、情商智商都是會高些，並且此外還主要表現出比同年齡小孩更爲的聰慧又很好學、勇於開拓，與此同時構思靈巧、反映還較爲快。
訓煉寶寶游泳的益處
1、情商智商：根據寶寶游泳，可以又有助於訓煉寶寶的溝通協調能力，感召力，爲產生優良與衆不同的思想境界奠定基石。
2、智商的危害：寶寶在游泳的情況下，可以啓發寶寶邏輯思維，發展嬰兒教育的新局勢。
3、呼吸道：寶寶在游泳的情況下，會由於水對胸廊導致的工作壓力，令肋間肌獲得鍛鍊，可讓支氣管的換氣量提升，胸大肌、胸小肌可由於健身運動獲得合理鍛鍊與提高。
4、中樞神經系統：寶寶在游泳的情況下，會由於外自然環境的危害，頸靜脈各種各樣刺激性增加，此些優良的刺激性會根據神經反射，進而刺激性人的大腦，能推動腦神經發育的優良驅動力。
5、消化道：寶寶在游泳的情況下，能夠推動生長激素的代謝（胃泌素、甘精胰島素等），有利於食材的消化吸收運用 ，提升腸胃的腸蠕動，能夠提升休重，推動嬰兒高品質發展與發育。進而做到：吃的多，消化吸收快，身體壯。
6、骨骼系統：寶寶在游泳的情況下，可以推動全身肌肉、人體骨骼的發育與生長髮育。
7、健壯心血管：浮力功效及水波紋、水壓力對肌膚的拍打，能對外周血管具有推拿功效，使寶寶的心血管獲得更強的鍛鍊；
寶寶游泳的缺點
嬰兒階段在人的一生中是最重要、發育最充沛的階段，在這時候進行遊泳主題活動，對小孩的心身發育應當說有一定的協助，例如可推動新生嬰兒人的大腦發育，推動身體的協調能力和健身運動的靈活性等。 但這並並不是肯定的，不是說每一個新生嬰兒都務必開展游泳鍛鍊，這要依據每個寶寶的詳細情況而定。例如，有的小孩抵抗能力較弱，對溫度、溫度的轉變 較爲比較敏感，稍有不適感就非常容易造成上上呼吸道感染，這就不宜常常游泳了。
寶寶游泳，重在初期參加，重在堅持不懈。一歲之內的寶寶，因爲不可以單獨走動，水裏游泳是寶寶最愛、最當然、最安全性的一種健身運動，堅持不懈家中內一段時間寶寶游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長的快、看起來高、免疫力強。願天地的寶寶都能健康快樂成長。
