我是一個非常喜歡聊天的人。每當受到外界的壓力，我都會通宵和知心朋友聊天。在聊丈夫、聊孩子、聊工作的過程中，我不知不覺就能忘記不愉快的事情，情緒也能得以平靜。
但不是和任何人聊天都能消除壓力。只有遇到想聽我的話，能理解我的心情，能解決煩惱的朋友，聊天才是最好的放鬆手段。相反，如果不喜歡聽我的話，總是喜歡評價我對錯的人的對話，不僅不能消除壓力，還會影響自己的感情，增加壓力。
如果仔細觀察，不想說話的對象一般有以下兩個特徵。第一，不表達自己的感情，不理解對方的感情。按理說，如果我們說：“怎麼能那樣呢？”一般人都會用“是啊，那個人確實太過分了！”“你一定很傷心吧！”等方式安慰我們，但是此類型的人卻滿不在乎地說：“那又怎麼樣？所以，和這樣的人說話，容易成爲沒有反應的呼喊。事實上，正是因爲他們不瞭解自己的情緒，才無法理解對方微妙的情緒變化。第二，太頑固了。任何人都有自己的想法和價值觀，在這種情況下，有可能我的想法有道理，也有可能對方的想法有道理。一般人即使覺得對方的想法和自己不一樣，也不會過分強調自己的觀點。相反，這種類型的人不能容忍別人不同的想法和價值觀，缺乏是的，你也有道理等通用性。
以上兩個特性，即不表達感情和不溝通，是大部分不與孩子溝通的父母最明顯的特徵。只要和孩子對話，這種類型的父母就喜歡吼叫，動不動就用暴力。他們不理解孩子的想法，也不觀察孩子的感情變化，不知道自己破壞孩子的未來，只知道抱怨孩子的無能。
沒有及時發現自己問題的母親
曾經小學四年級的男孩在醫院接受過治療。他對任何事情都有抵抗心理，喜歡頂嘴。不僅如此，他還習慣用扭曲的眼光看世界。上學有趣嗎？他用笑話回答說:你覺得上學很有趣嗎？哪裏有那麼有趣的學校？其實上學很無聊。”他非常聰明，所以能非常準確地表達自己的想法，他還能事先知道自己的意見一定不會被對方接受。爲了證明自己的想法正確，他會找出一大堆無關的理由，而且無法忍受別人的反對意見。
在和孩子的母親聊天的過程中，我發現了更有趣的事情。孩子的母親認爲孩子經常用命令的口氣對父母說話，但只有11歲的孩子怎麼能命令父母呢？事實上，問題是把孩子的話當作命令的母親本身。一個月內，我讓孩子的母親仔細分析孩子生氣的情況。換句話說，當孩子她生氣的時候，不要再對孩子發脾氣了，用文字記錄當時的情況。
1個月後，媽媽的筆記本里記錄着以下內容：“死死地盯着我”，“讓他整理書桌時，沒有馬上行動”，“跟丈夫吵架時，孩子卻爲丈夫說話，完全忽視我的存在”。由此可見，當媽媽認爲孩子傷害自己的自尊心時，就容易生氣。
原本，孩子的母親從小就被大男子主義的父親和優秀的哥哥、弟弟的排斥歧視，習慣被別人歧視。她對別人很好，但只要孩子歧視自己，她就會想起小時候被父母、兄弟歧視的情景，忍不住火了。孩子說:媽媽，這樣做好嗎？她也認爲這是鄙視自己，嚴厲譴責孩子。無論用什麼方法，只要孩子說話，母親就會說:爲什麼總是用那種語氣和母親說話呢？”因此孩子的心態逐漸扭曲。
發現真正引起孩子頂嘴的原因是母親自己後，對孩子的母親說:你的孩子很聰明，但是因爲沒有自信，所以讓孩子反抗。”幸好，通過自我反省，孩子的媽媽明白了自己身上的問題，因此決定以後耐心地聽取孩子的建議。經過母親的努力，孩子不再接受治療，自然地糾正了以前的壞缺點。
過去發生的事情總是給現在留下痕跡。也就是說，我們經歷的過去不斷積累在我們的心靈深處，總是影響着現在的行爲。上一個故事的母親和兒子對話時，得到的感覺受到了過去的影響。克里希那穆提說:我們是過去的結果。我們的想法是昨天的產物，但明天是一個嶄新的未來，所以只要停留在昨天就不能迎接明天。在接觸新事物時，擺在我們面前的問題是‘如何理解過去的事情’，‘如何擺脫過去的束縛’，因此必須正確地理解陳舊的過去。
總之，父母也需要自我分析。如果你發現你和孩子的對話有問題，備孩子的錯誤之前，應該仔細反省自己。只有解決了自己的問題，才能找到孩子的問題。當然，這不是很簡單的過程，但是爲了對得起“父母”這兩個字，就必須克服暫時的困難。
自我分析方法
下面介紹比較有效的自我分析方法。就像上述母親一樣，在一個月內認真記錄自己的憤怒，但在這種情況下絕對不能發脾氣。如果一個月不夠，可以記錄兩三個月。根據我的經驗，愚蠢的父母也可以通過6個月的記錄找到自己的問題，總結這個問題對孩子的影響。
這種方法的另一種優點是，在分析自身問題的過程中，父母能少發孩子的脾氣，能舒緩孩子與父母之間的關係，這也是引導孩子走向更好方向的有效方法。
