怎樣才能提高寶寶的食慾？

網友：專家您好!我們的女孩15個月，身高81釐米，體重11公斤，晚上睡覺醒來2、3次，母乳加補充劑餵養，以前吃飯很好，最近好像沒有食慾，每次吃飯都要勉強餵養，以前吃的不多，不是因爲天氣熱嗎像這種情況應該怎麼辦呢,請問專家怎樣才能提高寶寶食慾,怎樣吃纔有營養,並介紹幾種輔食,謝謝!

關宏巖：這個寶寶一歲多了，這個時候，夏天的輔食，可能從粥上做一些文章，比如寶寶愛吃的粥，加一些很有營養的成分。主持人:可以加肉和魚嗎？

關宏巖：可以的，有一些是營養的，清火的，有一些是增加蛋白質的，可以搭配着來。家長可以在網上搜索到很多食譜，其實只要種類豐富，是什麼樣食物，既添加動物性食物又添加蔬菜類食物，只要孩子能夠接受，你的色香味方面就靠大家的手藝了，自由發揮。