1.父母爲孩子設定不恰當的目標
孩子成長長速度不一致，有的孩子從小就遙遙領先，有的孩子在某個階段被激發，發展起來。因此，當一個孩子的基礎沒有打好，能力沒有開發出來的時候，突然給他設定了過高的目標，父母強迫，特別是小學的孩子對自己能力的理解幾乎一無所知。他不知道自己的能力有多大，也不知道什麼是準備，什麼是練習。
比較負責的教師會告訴孩子這個需要練習，怎麼練習，練習多少次。如果說沒有遇到好老師，他不知道怎麼練習，那時給孩子樹立了不恰當的目標，他也同意了自己的能力。去年誰的孩子都做了……孩子相信，他可能會努力！而且不成功，孩子就受挫了！這個孩子相信自己不行，能力不夠！這種失敗的感覺留在孩子的記憶中，今後會在同樣的狀況下自動調整。有一些學生在考研究生過程中，每次一到關鍵時刻就狀態異常，導致失敗。事實上，以前失敗的感覺很奇怪。所以，作爲父母，我們一定要保護孩子，不要讓他們經受不起的挫折！
2.雖然沒有訓練，但是希望優秀的表現
父母在照顧孩子的過程中，不要把自己的孩子和其他孩子比較。人家的孩子可能準備了很多年，因爲孩子們絕對有相互比較的心理。
我女兒剛上中學的時候，很沮喪地對我說:老師的練習題還沒有寫在黑板上，有的學生已經結束了。這對其他孩子有多大打擊？原創這些孩子參加化班奧班早就做過！這本身給孩子帶來了很大的壓力，你沒有練習過，沒有積累過，父母要求孩子達到那個標準。這樣對比，跌到後面毫無疑問。
我女兒在小學六年級的時候，她的很多同學都參加了中學課程、競賽問題的各種補習班。女兒女兒問我的意見時，我說:我認爲一個孩子應該在一個年齡階段接受相應的教育，正常的教育就足夠了。我女兒說:我想聽聽。我說當然可以。她聽了一回來就受挫了，對我說:爸爸，我聽不懂。他們在講中學二年級的課。我不知道他們在說什麼那你不去嗎？那不行，我不去不是更糟嗎？”“你不是沒上初中嗎，只要你上初中時把課程學好，然後就能學習初二課程，他們現在把初二課程學完了，初二時學什麼？我並不想讓你成爲神童，你正常成長就可以了！正常讀大學，把自己培養成全面發展的人就可以了，爲什麼要和別人比較這些呢？這樣，上初一的時候，女兒班上過化班奧班，有5、6個孩子，給女兒的壓力特別大。我對女兒說:你一定要根據自己的適應度，不要和別人比較。這樣的比較沒有意義。一年級下半年，孩子們消失了，以前的優勢沒有積累！其他孩子通過正常學習也學會了。所以，我女兒對我說：“我現在在班上，數學完全沒有問題了！”
慢慢讓孩子把該學的學完就可以了。我們的父母爲孩子設定了不恰當的目標，不知道孩子在同齡人中競爭戰略。盲目要孩子，人家孩子練了九年提琴，你都沒練過，去和人家比，這樣絕對不行！這等於我們強迫孩子跳過他們不能跳過的障礙，最後孩子傷害了自信！
3.在沒有準備的情況下趕緊上陣
作爲人生的導遊，在孩子參加任何活動之前，你都要告訴他你要做哪些準備工作，生理準備、心理準備、物品準備這些都是你要告訴他的。否則，孩子挫傷的是他的自信。
4.失敗的影子，或者形成的負面錨
學習籃球的人，一旦投入壞球，就會記住這種感覺，形成負面錨。這樣的負面錨，到了大學才知道。實際上，你的信念，也就是說，投球前看籃球的想法決定了你是否中槍。如果你覺得進不去，怎麼也進不去！感覺進了就進了。那麼，投入10球，進入5、6、甚至8、9。這種感覺很重要！
如果孩子心中有負面的心錨，他可能會在做體育運動、舞蹈動作時出現失誤，大家開始嘲笑，記住這種恥辱的感覺。理性上這件事已經過去了。但是，一旦做出重要的動作，就會出現這種感覺。焦慮、臉紅、心跳、沒有面子……這些感覺動作失衡，最後壞了，大家又笑了。
學習、考試都是這樣。例如，在舞臺上說話，沒有準備好，語言無倫次，觀衆開始嘲笑。你可能特別敏感，記住這種感覺，這可能會導致你一輩子都不在講臺上說話，因爲當你站在舞臺上時，你會心跳，然後你會說得無與倫比。這種負面的陰影如果無法去掉，那麼終生無法突破。
一個跳高運動員，在他心中他最多能跳過174cm。現在他面對180cm，如果他心中的信念不改變，無論如何訓練他都跳不過180cm。他跳過180釐米的前提是他無意識地相信我能跳過180釐米！他要找到跳過180cm的感覺。堅信不移之後，經過訓練他才能跳過去。這是突破極限的根本性方法。
人類突破4分鐘跑1英里時，體育上的定論是體能界限決定了4分鐘內跑1英里的方法。之後，美國教練把4分鐘分成4分鐘。首先在1分鐘內跑完4/1裏，這是人類的短跑速度可以達到的，這個成績在運動員的心中確認，我在1分鐘內跑完1/4裏。然後，讓選手在2分鐘內跑完2/1裏，然後在3分鐘內跑完3/4裏，這些都實現了，當他在腦海中認定自己一定能跑，最後在4分鐘內跑完1裏。該球員突破後，當年23人4分鐘跑完1裏，次年250人4分鐘跑完1裏！
人的侷限來自自自己的頭腦。如果孩子有過失的影子，或者觀念有上限，他就不能突破。每小時記住30個單詞對孩子來說很簡單，但是如果他的觀念認爲不可能的話，他真的記不住。
5.破壞性批評
破壞性批評是說評的矛頭指向了人本身。
一個孩子遲到了，家長說：“這麼多人在等你！通過這件事，表現出來你是個不負責任的人。”我們都知道，父母是孩子生命中最重要的人，而僅僅因爲一次遲到，孩子的“人”被他最在乎的人否定了！
所以說，破壞性批評是孩子自尊心、自信心的最大殺手！
6.與其他孩子進行比較
孩子和孩子各有千秋，爲什麼要和其他孩子比較呢？我們習慣性拿孩子缺點和別的孩子的優點比較，你認爲你在激勵孩子，殊不知你傷了孩子的自信心！人是沒有可比性的！他是最好的。盧梭說:我是神的獨特創造物，神完了就毀了模子！每個人都是獨一無二的！無論是把孩子的缺點和其他孩子的優點比較，還是把孩子的優點和其他孩子的缺點比較，都是錯誤的。前者讓孩子自卑，後者讓孩子自負，不能讓他公正確認自己的價值。
7.負面情緒
孩子被批評，上課或在家受傷。假如這種消極情緒連續21天，就會形成穩定的情緒狀態。他的體內不是分泌良性的激素，而是惡習性的激素，這使孩子身體發育受到極大的限制。
當一個人極端消極時，他看世界的視角極端消極，世界對他來說太悲慘了！如果孩子每天生活在消極的環境中，世界就是地獄！他的智力處於萎縮狀態無法開發，他的感覺模式完全是從惡性的角度來感受世界。在我們生命中，真正起決定性作用的不是發生了什麼事，而是我們怎麼看待這些事。父母要教會孩子從良性的角度體會世界。從惡性的角度去體驗，這個世界永遠都有消極的負面的東西；從積極的角度看，永遠都有美好的東西存在，關鍵是你觀察世界的角度。我們的父母教孩子看世界上不如意的地方，看別人的缺點，看世界上的災難……如果一個人把目光投向這些，他會有什麼感覺？我們可以設想一下：人在風景中，感覺心曠神怡，心胸開闊；換個場景，在垃圾堆前，你感覺如何？道理完全一樣。
父母要引發孩子的良性情緒，樂觀、向上、幸福、幸福、安靜……人生追求幸福，逃避痛苦。如果你的孩子總是從痛苦的角度感受世界，他的人生就會變得悲慘！
8.身體不健康
身體不健康會使孩子在與其他孩子的交流中產生技術不及人的感覺，嚴重挫傷孩子的自信，使孩子找到不好的客觀原因。找到依賴，最後形成不良的思維模式，成爲平凡的人。
9.過度保護孩子
過度保護孩子，不讓孩子自己實踐。自信的最初確立是因爲人們覺得他能做一些好事。如果你不給孩子實踐的機會，他會有什麼自信呢？
孩子等於傷害孩子。
一個孩子到了十幾歲，什麼都不會做，爲了防止別人看不起，他說他不願意做。這從自卑到自負。所以，我們堅持孩子能做的事絕對讓他自己完成。這一點是牢不可破的。
10.自我價值嚴重缺乏
孩子在0-3歲時缺乏關愛，他在人前始終無法建立價值感。此時，父母需要通過愛情和確認一些行爲來重建自我價值。如果一個人的自我價值不夠極端，他就會犯罪。他認爲自己沒有價值，所以也認爲別人沒有價值。無價值是攻擊他人傷害的前提，這是犯罪心理學的公理。
一個人認爲自己有重要的價值，他就不能學習。他覺得有很多事要做，怎麼傷害別人？一個人認爲人是珍貴的，不怕生命嗎？
11.強迫孩子工作
人感到強迫時，沒有自信。如果你覺得孩子被奴役支配，你的自信會受到嚴重傷害。這是父母直接傷害孩子的自信。
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