寶寶剛接觸這個世界，難免會有感到恐懼害怕的東西，家長們也會幫助他們瞭解世界，克服恐懼。但是如果孩子沒有什麼特別的理由，總是說自己害怕，那就需要家長重視起來啦。那麼，三歲寶寶老是害怕怎麼辦？家長們一起來了解一下吧。
三歲寶寶老是害怕怎麼辦
1、培養孩子的語言能力。提高兒童運用語言的能力，就是幫助他們架起通向他人的橋樑。從小就要培養孩子會說愛說，爲他們進行交往活動打下必要的基礎。
2、平時多表揚、多鼓勵。不要指責孩子太老實、沒出息，不要當着外人面說孩子不大方、見不得人等。這種責備加重孩子的心理負擔，打擊孩子的自尊心，反而使他們更加退縮不前，應想方設法增強其自信心。
3、增加孩子的安全感。有些家長對孩子過分疼愛，總怕孩子和別人在一起吃虧受委屈。這種情緒感染到孩子，使他們總是懷疑別人，感到他人世界的風險，因此不敢和別人交往。這類家長應當調整自己平時的言行，培養孩子樂觀的性格。
三歲寶寶爲什麼老是害怕
1、很多寶寶在兩三歲左右開始出現怕黑的情況，怕黑是這個期間普遍存在的問題，輕度怕黑是正常的，但如過分怕黑，甚至懼怕黑夜，將影響孩子健康的性格發展。在寶寶開始初步接觸社會，並漸漸懂事後，他們會看到許多影視作品，影視中的一些恐怖鏡頭，如伴隨着黑夜出現的蒙面人、妖魔鬼怪等給孩子造成“黑夜魔鬼”“黑暗很可怕”的心理概念，寶寶總以爲黑暗中總有許多嚇人的東西。
2、 寶寶在3歲左右時視覺 神經發育 不完善，而黑夜的降臨又使視線更加模糊，視覺的空虛讓寶寶難以承受，於是他們會以豐富的想象力來補償視覺的缺失，想象出各種輪廓和形象的妖魔鬼怪嚇唬自己。
3、父母每次在孩子怕黑時對孩子及時擁抱鼓勵，讓孩子感覺自己身體的真實存在，媽媽的愛真實存在，從而確定自己處在真實的世界中而不再害怕虛幻。
三歲還是一個不太懂事的年紀，但也正是需要家長指引着懂事的時候。寶寶總是感覺害怕是心理不夠成熟，過於膽怯導致的，這需要家長及時引導，幫助寶寶提升膽量，不要讓寶寶的童年留下恐懼的陰影。及時引導，寶寶老是害怕的症狀就一定能改善。
